《去班味吧》的生活启示:上班全力以赴，下班拥抱自由
在当今快节奏的生活中，“班味”一词精准地描绘出职场人被工作长期裹挟的状态。那是一种身心俱疲的倦怠感，焦虑感如影随形，生活的乐趣在忙碌中逐渐消逝。每天被会议、报表和工作群消息充斥，即便下班后身体得到休息，精神却依然被困在工作中，“班味”就像一件脱不掉的无形囚服，
李晋
我要挣钱钱我要暴富富…是为生活这台大戏攒“入场券”
节目里唐九洲、李晋晔和汽车博主吴楠开着瑞虎8PLUS逃离城市，开启去班味之旅，那一个个自在的瞬间，狠狠击中了每天被工作“按头摩擦”的我。
办公室摸鱼看完了《去班味吧》，我决定给自己放个假，去班味！
作为一个资深职场牛马，我认为自己还是很合格的，从不叫苦叫累，困了累了的时候还自费买咖啡给自己提神。所以，在工作不忙的时候，抽空摸摸鱼看看综艺，相信我的老板也是能够理解的……
打破“班味”枷锁，重寻生活本真
在竞争激烈、节奏飞快的现代职场，“班味”一词精准概括了上班族被工作深度裹挟的状态，而旅行慢综艺《去班味吧》的出现，为大家提供了一场逃离“班味”、回归本心的治愈之旅。
周末总需要一些“去班味”的时刻，去寻找属于自己的诗与远方
节目里，唐九洲、李晋晔和吴楠驾驶着瑞虎8 PLUS，开启了逃离“班味”的旅行。没有既定路线和任务，一切随心而行。他们在溪边发呆，在山间听风，在后备箱煮泡面，每一个自在瞬间，都让我心驰神往。
8.7亿人围观打工人逃班日常，《去班味吧》为什么受欢迎？
《去班味吧》作为一档主打“职场人减压”的慢综艺，能在短期内引爆8.7亿话题围观，背后既是对当代职场情绪痛点的精准捕捉，也是节目理念、形式与观众深层需求的高度契合。
《offer1》实习生现状：3人已结婚，3人从事律师，1人博士生在读
职场类综艺《令人心动的offer》已经播出6季，分别是律师季、建筑设计师季和医生季，其中律师行业就拍了4季。前六季的观众评分为8.2、7.3、7.7、6.5、8.0、7.7，但我比较喜欢的是第一季和第五季。
观后有感
在“996”与“内卷”成常态的当下，“班味”成了职场人难以摆脱的标签，它是熬夜加班后的疲惫、是应对工作压力时的焦虑，更是生活被工作全面侵蚀的无奈。《去班味吧》这档综艺，如同一束光，照亮了被“班味”笼罩的生活。
《去班妹吧》观看有感
“班味”这词，乍一听新奇，细想全是打工人的无奈。节目里，唐九洲、李晋晔和吴楠开着瑞虎8 PLUS逃离城市，寻找“去班味”的方法，我仿佛也跟着他们摆脱了工作的束缚。
逆风翻盘！密室大逃脱热播迎来大金主！
逆风翻盘，密室大逃脱终于在萝卜两期后找到了两个金主爸爸，独家冠名皮炎平999和超级指定劲仔小鱼干！
哥哥到处要血，妹妹到处刀人
二姐对韬哥说把李晋晔直接打“死”最好笑的是火老师说自己会“死”二姐一秒犹豫都没有转头对颜齐说：你打“死”他吧[笑哭R]而另一边自从韬韬拿了技能，一直在理直气壮问大家要血“不给我就要生气了”[暗中观察R]#郭文韬[话题]# #罗予彤[话题]# #正在追的综艺[话
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家人们，特大喜讯！南波万派对阵容官宣，文韬、齐思钧、罗予彤、何运晨、曹恩齐、李晋晔齐聚！
芒果杀疯了！全新综艺《友有游几天》院人组团搞笑，笑到停不下来
罗予彤、郭文韬、李晋晔、何运晨、曹恩齐、唐九洲、齐思钧这群活宝凑一块，那化学反应绝了！先导片里文韬信誓旦旦说不吃主食，结果看到美食两眼放光；李晋晔自信早起，结果闹钟响了N遍还在床上挣扎，人设崩塌就在一瞬间。
镜头的温度——评纪录片《海云阿姨》
本文作者：季卫国季卫国，高级编辑，历任中国广播电视协会纪录片工作委员会副秘书长、国家职业技能鉴定（摄像专业）高级考评员、2009/2011年中国四川电视节“金熊猫”奖国际纪录片评委、2010/2012年中国（青海）世界山地纪录片“玉昆”奖国际纪录片评委、济南市
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李晋雄，北京三多堂传媒资深纪录片导演，从业二十余年，参加制作多部大型纪录片、专题片、电视剧作品，获得国家五个一工程奖、飞天奖、金鹰奖等奖项。
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3月21日，动感地带芒果卡·动感青春派对北海站在桂林电子科技大学（北海银滩校区）圆满落幕。本次活动进一步深化动感地带芒果卡“文化进校园”战略，围绕文旅综艺创新传播，特邀《跳进地理书的旅行》总导演、文案章懿珂、《海屿追光春日限定》嘉宾李晋晔、芒果艺人肖然心，揭秘
《offer2》实习生李晋晔，3年从红圈所辞职2次，现跨界转型当艺人
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KB及印象最深刻的原始生存，感谢了李晋晔，在自己半躺平的时候还拉着自己往前冲，这样的友谊真好啊！#森林进化论2#
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