摘要：《蛮好的人生》讲述了39岁的保险从业人员胡曼黎在人生高光时刻突遭竞争黑手，事业、婚姻双双遭受挑战，而始作俑者竟是初入保险业的落魄富二代、28岁的薛晓舟。两人几番交手后得知背后真相，逐渐解除误会、联手合作，成为亦师亦友的绝佳“开单”拍档，各自收获商业成功与真我人

娱乐圈里，演员的身材管理一直是备受关注的话题。都说“颜值即正义”，虽然演技是演员的核心竞争力，但好的身材和形象同样是加分项。

近期热播的都市生活剧《蛮好的人生》里，31岁的董子健和48岁的郑国霖同框时，身材管理带来的差距简直肉眼可见，看完只想说：男演员真的千万别发福！

《蛮好的人生》讲述了39岁的保险从业人员胡曼黎在人生高光时刻突遭竞争黑手，事业、婚姻双双遭受挑战，而始作俑者竟是初入保险业的落魄富二代、28岁的薛晓舟。两人几番交手后得知背后真相，逐渐解除误会、联手合作，成为亦师亦友的绝佳“开单”拍档，各自收获商业成功与真我人生的故事。

董子健在剧中饰演薛晓舟，31岁的他正值青年，身材保持得相当不错，看得出他平时很自律。虽然影视圈里自律的男演员有很多，但不自律的男演员也不少，三十多岁不仅身材发福，脸也胖起来了，当他们出现在荧屏里时，就像变了个人似的。

再看郑国霖，他在剧中的角色是一位成熟且有魅力的男性。48岁的他，演技自然是没得说，但身材方面却有些发福走样。脸部线条变得圆润，双下巴也若隐若现，身材也略显臃肿，肚子微微隆起。在与其他演员对手戏时，这种身材上的劣势就被放大了。

要知道，郑国霖曾是初代古装男神，曾饰演《绝代双骄》里的小江，《隋唐英雄传》中的李世民，都给观众留下了非常深刻的印象，特别是他的古装扮相更是深入人心，他的举手投足间散发出一种自然的硬朗和帅气，颇有古装美男的神韵和风采。

不管是董子健的面容还是郑国霖的面貌，都说明男演员的面容管理很重要，有的演员会在吃上进行合理安排，也有的演员通过健身来保持身材及面容的紧致，一个长期锻炼和一个长期不锻炼的人所展现出的状态完全不一样。

就像前不久张丰毅与张国立两位老戏骨同剧亮相，前者69岁，后者70岁，两人相差不到一岁，但两人展现出来的状态却有很大的不同，一个身材硬朗，面容紧致，精气神十足，一个肌肉松垮，老态毕现，两者的差别很明显。

总而言之，演员在积累演技的同时，也要把身材及面容管理好，虽然我们无法阻止自然的老去，但平日里的自律还是要有的，因为良好的身体状态不仅是对自己负责，也是对每部剧、每个角色负责。

只有扛住镜头考验，才能让观众更专注于角色本身。毕竟在竞争激烈的娱乐圈，不进则退，谁也不想因为身材问题，错过好角色和好机会吧！

来源：娱乐百宝箱