北大最“土”女生，撕开多少人的伪装：成年人的快乐，只有5分钟

摘要：她最初走红于网络，是因为创作了一些搞笑段子，操着一口浓浓的东北“大碴子味”口音，自带笑点。

你知道北大“最土”女生李雪琴吗？

她最初走红于网络，是因为创作了一些搞笑段子，操着一口浓浓的东北“大碴子味”口音，自带笑点。

2020年，李雪琴参加了一档综艺节目《脱口秀大会》，她“无奈式”的自嘲幽默获得了一大批观众的喜爱，自此逐渐进入人们的视野。

之后，李雪琴为了体验生活，来到一个火锅店中当服务员。可她却发现，百万粉丝的网红，活得还不如一个月入五千的服务员快乐。

她入行的师父小霞是火锅店里的“微笑天使”。

相比于万众瞩目，被无数粉丝热爱的爱豆和明星们，小霞作为一个普通人，能感受到的快乐却比他们要多得多。

小霞来自河南某地的农村，家境贫穷。她的工作底薪加上提成一个月能拿到五千，她会将其中的四千都寄回家去给父母，供弟弟妹妹上学。

但是，在她的身上看不到半点苦难的影子，每天她都用最完美的状态迎接每一个客人，为他们提供最好的服务。

小霞说：“我为别人做事的时候，不要求有什么回报，就让他们感觉到快乐。”

“你这一秒的不快乐，就影响你下一秒的快乐。”

因为不贪、目标很小，所以她常常幸福。

而当代的成年人，他们的快乐却只有短短的五分钟，究其原因，是我们往往将目光放在了最终的成果上，却忽视了眼前就可以得到的快乐。

为什么近些年来，越来越多的明星、网红，因为偷税漏税而“塌房”？

一条60秒的视频收入70万，一场带货直播流水高达千万，一天的片酬208万，如此令人咋舌的收入水平，怎么还要偷税漏税？

让我们来算一笔账，明星和网红的基本工资部分最高档税率为45%，劳务报酬（商务合作、广告等等）为30-40%。

也就是说，当一个人月收入5000，那么ta不必缴税；当月收入100万，就可能需要缴30万的税款，相当于一套房子的首付；

当月收入一千万，就可能需要缴420万左右的税款，相当于一套大别墅；

当月收入高达一亿，那么其所应缴的税款可能就飙升到了四千万，是一个普通人一辈子也看不到的数字。

人的贪欲是无穷无尽的，当你可以用尽手段将这四千万留在手中时，又怎么还会记得当初的梦想只是吃饱穿暖，有一隅能够安居呢？

当我们小的时候，最大的快乐就是爸爸妈妈多给了几块钱零花钱，可以去逛一逛很久没去过的小吃摊；

也是偶尔的一顿肯德基麦当劳、或者一年只能去一次的游乐园。

长大了，你将目光放得更加长远，永远追逐着达不到的尽头，也永远追逐着达不到的幸福。

所以多为小充实而感到快乐，别用看不见的目标逼迫自己。

大目标和小目标

心理学上有一个概念叫做“瓜子效应”，你嗑一颗瓜子，吃到一颗瓜子仁，就能尝到瓜子仁的香甜美味；

但如果嗑开了瓜子，却不吃瓜子仁，久而久之，你就会失去进行这项活动的动力。

这是因为你没有实现目标，也没有收获实现目标时的正向反馈；

当我们将一个大目标分解开来变成数个小目标，这样获得正向反馈的进程就会相对简单；

这种反馈会激励个体重复或者强化其行为模式，从而形成一个正向的持续循环。

个体会获得源源不断前进的动力，而当你回头来看，数个目标的成功也会让你获得无尽的成就感。

彼得·德鲁克在《管理的实践》中提出了SMART原则，用以高效完成目标或者执行事务。

Specific：目标需要是具体的（考上某某大学的法学专业），不能很笼统（我要当律师）；Measurable：目标是现实的、可衡量的（你能够获取到相关的知识或者得到相关的帮助）；Attainable：目标应当是能够实现的，避免过高或者过低（你可以研究天文学，但不能说你要登上太阳）；Relevant：目标与你现有的学习生活相关，不能脱离实际；Time-bound：目标要有时限，不能无限制拖延；

假如你的生活只有追赶、努力、付出，那么终其一生都将行走在路上，没有停歇的功夫。