摘要：最近，张靓颖在社交媒体上发了一篇长文章，首次分享了自己坚持了十年的健康疑问。

最近，张靓颖在社交媒体上发了一篇长文章，首次分享了自己坚持了十年的健康疑问。

她额头偶尔会冒出奇怪的突起，手掌也会因为就随便伸个懒腰，裂开几道口子。

平时光鲜亮丽的歌后，背后其实也藏着一些鲜有人知的健康小麻烦。

健康状况亮红灯

从张靓颖晒出的两张照片看，她的身体状况确实有点让人担心。

她提到额头上的那块莫名其妙凸起，已经存在很久了。

脑袋可是关键所在，这么明显的血管突起，看着就让人心里发毛。

第一次看到那样的场景，张靓颖也是紧张得不得了。

做完哪些体检项目，竟然没有发现任何毛病。

可以放心了吧，但心里总觉得还有点不知道的阴影缠绕着。

时间一长，好像也没闹出啥事来，慢慢就不在意了。

一比较，手心儿那边的情况显得更严重些。

一看觉得呢，好像不过就是常见的干燥脱皮罢了。

有人猜也许就是天气太干了，手心的皮死掉了，抹点儿保湿就能搞定。

可这双手可是张靓颖的呀，明星的手，怎么会这么干呢？

明星嘛，最关心的恐怕还是自己的形象，怎么可能会少了涂点保湿乳啥的东西呢。

她又不是那种走红一时的歌手，钱肯定是用不完的，也不会买那些便宜货引起过敏。

而且，张靓颖还说，这种状况已经维持了至少十年了，肯定不是干燥啥的引起的。

本来只有一只手出问题，现在另一只手也开始出现类似的情况。

手心的皮肤挺干的，摸起来不那么灵敏，虽说影响不大，也没啥大碍，对日常生活没啥明显阻碍。

要是变得特别干裂，摸着就疼得不行，那个滋味确实够折腾。

一大早醒来，就随意伸了个懒腰，没想到手心竟然突然变得一阵阵疼得不得了。

低头一瞧，竟然流血了。

一两天倒还没啥大问题，撑一两周也是可以的。

要是这情况从一开始就拖了十年，那谁碰上心里都不会觉得轻松吧。

站在聚光灯里，张靓颖可就是那位备受瞩目的超级歌手。

其实，很少有人知道，原来她也会得病，她背后也藏着一些不为人知的伤心事。

额头上的刘海盖住了她突出的血管，让观众只看到她最光彩照人的一面。

不过张靓颖明明挺好的，怎么会出现营养不良的状况呢？

感觉或许并不靠谱

张靓颖说，她的饮食一直保持营养均衡，从不偏食或偏向某一类。

甚至比起身边的其他人，她的饭菜还要更为丰盛。

就算她没拿出菜谱，那些人估计也很少有人会去怀疑吧。

毕竟她这么个大明星，找个专业的家庭营养师帮着搭配菜单，也不算稀奇。

不过，这全都是她自己那点“觉得”，说实话，感觉往往不太准。

一般来说，个人的主观感受和身体的实际状况之间总会存在一些或多或少的不一样。

她作为一位有名的歌手，营养自然不差。

也正因为她是个公众人物，身材管理的标准才会更加严格。

为了那句“好女不过百”，不知道有多少人咬紧牙关忍住饿，也不敢多张嘴吃一口饭。

这些里头有没有张靓颖啥的，咱也不知道，但她肯定在保持身材上花了不少心思和努力。

她的饮食确实营养多元，不假，可这说的是种类丰富，至于每餐的分量，到底多少，咱们也没个准。

一大碗蔬菜沙拉虽然营养很丰富，不过要是吃不饱的话，照样会出现营养不良的情况。

要真说不爱吃饭就是她营养不良的原因，也怕说得不太靠谱。

她说自己已经不再为保持身材而苛求自己了，觉得该吃的时候就会放开吃。

这样一来，估摸着就是那个缘由吧。

张靓颖说，她自己有一个特别让人羡慕的优点：吃再多也不长胖。

这种身材，估计不少人都喜欢吧，吃多少都不用特别节制，还能保持体重。

能量可是守恒的呀，既然如此，凭啥有人吃得多还能长胖，她却不一样呢？

只有这一个理由能说得通，就是她的营养吸收能力比别人差那么一点点。

要是身体没法及时吸收食物里的营养成分，再多吃也没啥用。

而且从张靓颖的安排来看，她的工作量也算得挺大的。

全国巡回的演唱会加上各地的综艺节目，这份工作就注定得她到处跑，走遍大江南北。

这些付出在精力和体力上的努力，可都是得靠身体里的营养来补充的。

再加上彩排、训练、媒体见面会啥的各种额外活动，身体的消耗得比摄入多得多。

就算表面上看起来吃得挺好，其实身体还可能在缺乏营养。

一开始没啥感觉，可时间长了，慢慢就会在外表上显现出来。

虽然都算不上啥大事，但确实一直在让人烦得不行。

就像手指头上只扎了一根小刺，整天都挂在心头，怎么都忘不掉。

不能以健康为代价

在娱乐圈，比如像张靓颖那样拼命忙着工作，搞得身体出状况的人还真不少。

为了让粉丝们看到更精彩、更出色的作品，他们经常也是夜以继日地奔波四处，真是拼尽全力啦。

圈里的人都这么觉得，大家都习惯了，也早就适应了。

就连张靓颖口中的“不晚”，其实是在凌晨两点就“提前”收工了。

明星也是普通人，这种节奏快又不怎么按时的工作方式，肯定会对身体带来不少伤害。

今年2月，杨幂去滑雪的时候，发现自己的右胳膊抬起来挺难的。

去医院检查一番后，才知道有些地方已经开始钙化，治起来挺费劲，根本没那么容易彻底好。

8月18日，演员戴娇倩提到，有个导演连续干了7天，结果却意外猝死了。

就在8月23号，吕颂贤因为肺部感染被送进了医院的重症病房抢救一下子。

就近段时间来看，出现这样的情况已经不少了，要是把时间线拉长的话，牵扯到的人还得更多。

当然不只是娱乐圈，其他行业里也都碰到过类似的情况。

主要还是因为工作原因，娱乐圈的明星们一有点风吹草动，大家就更容易看到罢了。

无论是明星还是普通人，工作始终得把健康放在第一位。

人工作本就是为了过的更好，但要是没有了健康，怎么还能说是好日子呢？

结语

张靓颖的经历给娱乐圈的明星们敲响了警钟，也提醒了我们这些普通人注意以下。

身体健康其实就是我们人生的根本，没有了健康，无论是再多的钱财还是再高的职位，都像是不稳固的空中楼阁。

来源：徐大聪明在娱场一点号1