摘要：8月3日晚，有网友发孙楠近照引发热议。照片里他瘦了很多，评论区有人说“完全认不出”，也有人问“是不是医美”。孙楠之前在综艺里解释过，自己没刻意减肥，三年靠调整饮食、规律作息和运动自然瘦下来。

8月3日晚，有网友发孙楠近照引发热议。照片里他瘦了很多，评论区有人说“完全认不出”，也有人问“是不是医美”。孙楠之前在综艺里解释过，自己没刻意减肥，三年靠调整饮食、规律作息和运动自然瘦下来。

孙楠1969年出生，是《红旗飘飘》《不见不散》的原唱。这些年他上综艺频繁，这次体型变化让网友吵翻。有人觉得健康减重值得学习，也有人怀疑他是不是身体出问题。

他说自己现在吃杂粮蔬菜，早睡午休，每天走路加瑜伽。这种方式和那些快速减肥的明星不同，没用极端手段。但中年艺人保持形象压力大，像他这样自然变瘦的例子很少。

健康话题最近特别火，连央视都在播相关纪录片。孙楠这事让更多人开始讨论中年明星怎么管理身体，也有人跟着学他减重方法。这事就这样，大家看热闹，也有人真当回事。

来源：黄佳车