很多听友都跟我说过，《分手心理学》那一期（EP17）非常有帮助，是靠这一期明白痛苦的本质，走出痛苦，并把分手的痛苦炼成自我成长的良药。摘要：最近发现这本书的作者曹雪敏老师，在看理想上出节目了。在《分手心理学》的基础上，扩充了好多内容，包括了一整个书单（里面有《亲密关系》、《超越羞耻感》、《冷暴力》、《早安，怪物》、《她对此感到厌烦》等书，每一本都很好看/很想看！），覆盖了感情痛苦的方方面面。
最近发现这本书的作者曹雪敏老师，在看理想上出节目了。在《分手心理学》的基础上，扩充了好多内容，包括了一整个书单（里面有《亲密关系》、《超越羞耻感》、《冷暴力》、《早安，怪物》、《她对此感到厌烦》等书，每一本都很好看/很想看！），覆盖了感情痛苦的方方面面。
这么详实的内容，又是由曹老师来解读，对于走出痛苦，重建自我，为未来更好的关系打好基础，肯定比我的一期节目更有帮助。需要的朋友们可以去看理想app搜“不爱了”听一下哦（纯自来水安利）～
来源：时间的尾巴