摘要：回顾张馨予此前动态，为贴合角色，她从徒手深蹲一步步进阶到负重训练。前几个月春节尽情吃喝后体重达到高峰，但她凭借顽强毅力，坚持锻炼，不仅瘦回理想体重，身材更添迷人力量感。这次臀桥重量突破100斤，是她坚持不懈、努力自律的最好见证，也激励着更多人追求健康生活。

6月4日，张馨予在社交平台兴奋发文：“纪念一下臀桥突破100斤” ，并附上健身照片，瞬间点燃网友热情。

照片里，张馨予身着修身运动服，双手稳稳扛起100斤杠铃做臀桥动作，全身肌肉紧绷，臀部和腿部线条夺目，力量感扑面而来。

此动态一出，#张馨予臀桥重量突破100斤#迅速登上热搜。健身博主科普，臀桥是锻炼臀部肌肉的经典动作，负重100斤所需核心力量超乎想象 。

回顾张馨予此前动态，为贴合角色，她从徒手深蹲一步步进阶到负重训练。前几个月春节尽情吃喝后体重达到高峰，但她凭借顽强毅力，坚持锻炼，不仅瘦回理想体重，身材更添迷人力量感。这次臀桥重量突破100斤，是她坚持不懈、努力自律的最好见证，也激励着更多人追求健康生活。

来源：壹念之间