摘要:本来以为减肥塑形是女明星们一辈子的事业,没想到这几年加入瘦身赛道的男艺人越来越多,前有黄晓明摆脱油腻,后有贾冰瘦到脸脱相,这些中年男演员们一个个都开始觉醒了,开始内卷了,他们的前后变化让屏幕前的不少粉丝们也跟着燃起了减肥的想法。
本来以为减肥塑形是女明星们一辈子的事业,没想到这几年加入瘦身赛道的男艺人越来越多,前有黄晓明摆脱油腻,后有贾冰瘦到脸脱相,这些中年男演员们一个个都开始觉醒了,开始内卷了,他们的前后变化让屏幕前的不少粉丝们也跟着燃起了减肥的想法。
5号下午沙溢晒出自己在剧组拍戏的vlog,他目前也是减肥赛道里的一员,从去年开始少吃多锻炼,一直坚持到现在,各方面变化都很明显,瘦了,但也老了不少。沙溢坐在车里赶往剧组,在综艺里露脸太多,导致一看到他就有种莫名的喜感,戴着帽子像个小老头。
到了在片场里的“家”,沙溢给大家介绍他拍戏时候的场景,又是一部年代戏,这是他的舒适区,演技方面完全不用担忧。拿掉帽子的沙溢稍微好看了一点,脸颊两边都是络腮胡,穿着黑色老头衫非常接地气,胳膊上肌肉很显眼,健身成果有目共睹。
沙溢笑起来褶子也不少了,到了47岁的年龄开始瘦身不是那么容易的事,而且他现在没那么胖了,连长相也发生了一些变化,被不少网友说像另一位男演员林家川,两人越看越相似啊!
化妆师来到剧组给沙溢做造型,镜子里的他真是和原来画风完全不一样了,前几年是胖乎乎的大叔,现在面无表情的时候有点硬汉的风格,只要别刻意搞笑,沙溢可塑性还是蛮强的。
助理给沙溢拿来吃的,开始拍摄之前先填饱肚子,桌子上就只要一个透明饭盒,装着3个半截玉米,加起来才1.5根玉米,沙溢奔五的年纪,一米七五的身高,一天就吃这一点饭,想不掉秤都难啊!
连沙溢自己都在调侃:看我白天吃的多健康,多励志,中年人为了事业管理形象,属实不容易。
有时候不愿意吃玉米了,沙溢会换成蔬菜沙拉和煎鸡蛋,偶尔加点鸡胸肉换换口味,明星们说瘦就能瘦下来,首先就是因为他们太有毅力,管住嘴这一点做好了,比什么都强。
脸上没有肉撑着,沙溢眼角的皮肤都开始显现皱纹,一做表情就几道褶子,满满的岁月痕迹。他在剧组晒得特别黑,笑起来一口烤瓷牙又抢镜了,那牙齿比原来可洁白整齐多了,沙溢连牙齿这样的细节都在努力改善,男人一旦讲究起来,一点不输女生啊。
后面一部分戏要刮掉胡子去拍摄,沙溢脸上变干净了,又开始像撒贝宁,整个人带着一种朴素实在的气息,等忙完工作回去在家里捂一捂,皮肤白回来,估计就能好看一些。
沙溢不知道能不能把减肥成果维持住,如今就是胖了显油腻,瘦了显沧桑,不过说到底还是健康最重要,体重到了合理的范围内就可以适当停一下了。胡可生了俩娃还是那么年轻美貌,老沙瘦下来和老婆才更匹配,俩儿子看到爸爸的变化,也会更加自律吧!
来源:我的米多plus