摘要：曾经在舞台上贾冰那可是妥妥的胖萌担当，标志性的圆脸笑起来眼睛眯成缝，肚子圆滚滚的，再加上他那幽默搞笑的表演，往那一站喜剧效果直接拉满。尤其是他演贪吃的角色时那狼吞虎咽的模样，可爱又接地气，观众们都被他逗得哈哈大笑。那时候他的形象就像生活里亲切的胖大叔，给大家带

家人们，最近娱乐圈又有大新闻啦！贾冰减肥成功瘦到脱相直接冲上热搜第一，这反差简直让人惊掉下巴！

曾经在舞台上贾冰那可是妥妥的胖萌担当，标志性的圆脸笑起来眼睛眯成缝，肚子圆滚滚的，再加上他那幽默搞笑的表演，往那一站喜剧效果直接拉满。尤其是他演贪吃的角色时那狼吞虎咽的模样，可爱又接地气，观众们都被他逗得哈哈大笑。那时候他的形象就像生活里亲切的胖大叔，给大家带来无数欢乐。

可谁能想到如今的贾冰像是换了个人。就在今年端午节，他妻子胡凡凡在社交平台晒出合照，照片里的贾冰瘦得脸颊凹陷，下巴都变尖了，身材也不再臃肿，整个人清瘦又干练。这照片一曝光网友们瞬间炸了锅，纷纷留言：这还是我认识的贾冰吗？简直不敢认！

还有人调侃他和妻子站一起像父女，要知道他妻子只比他小2岁，只是之前贾冰胖显成熟，现在又瘦太快对比才这么强烈。好在贾冰妻子高情商回应"瘦得太快"，轻松化解尴尬。贾冰能瘦下来那可是下了十足的狠劲。

早在2018年他就在《非常静距离》中透露，45天狂减45斤。那段时间他每天仅靠蔬菜黄瓜和西红柿充饥，日均摄入不足500大卡，差不多就两根玉米的热量。不仅吃得少，他每天还得进行3小时高强度健身，跑步、举铁、搏击一样不落。这减肥强度一般人根本扛不住。

他自己也说凌晨还饿得睡不着，只能眼巴巴看着美食视频"望梅止渴"，枕头都被口水浸湿太遭罪了。好在近年他转变策略，采用更科学的"力量训练+高蛋白饮食"模式，每天吃鸡胸肉、鱼肉补充蛋白质，再通过举铁拳击塑造身材，终于练出令人羡慕的"脂包肌"，被网友打趣像"退伍军人"。

有人说贾冰瘦了之后，少了以前那种憨态可掬的喜感，担心他在喜剧表演里没那么有观众缘了。但也有人觉得瘦下来的他形象可塑性更强，说不定能解锁更多类型的角色，拓宽自己的演艺道路。

不管怎么说贾冰为了减肥付出的努力和毅力，真的值得我们点赞！从胖萌大叔到清爽型男他完成了一次惊人的蜕变。这减肥背后是他对自己的严格要求和对生活的积极改变。

大家觉得贾冰瘦下来是变帅了还是少了点以前的味道？欢迎在评论区留言讨论！别忘了点赞关注更多精彩娱乐资讯，第一时间为你送上！

来源：福原馒头影视