摘要：2025年5月17日，国家一级演员朱媛媛因癌症离世，年仅51岁。她的丈夫辛柏青在社交媒体上公布了这一消息，随即引发无数网友的哀悼。

2025年5月17日，国家一级演员朱媛媛因癌症离世，年仅51岁。她的丈夫辛柏青在社交媒体上公布了这一消息，随即引发无数网友的哀悼。

她是那个在《小别离》中温婉坚定的母亲，是《送你一朵小红花》里隐忍而有力的母亲，是《我的姐姐》中疼人有分寸的长辈。她饰演过太多动人的家庭角色，却没能保住自己与癌症对抗的最后一道防线。

朱媛媛资料图，来源：中国国家话剧院

朱媛媛丈夫辛柏青在讣告中写道：在与癌症抗争的近五年时间里她并没有悲观消沉，依然坚定、自信地面对困难。并把对生活的热爱，用欢笑和温暖传递给身边的每一个人。

她的离世令人痛心，却也揭开了一个鲜被讨论的真相：癌症的敌人不仅是医疗技术，更是一场发生在体内的“隐形战争”——免疫系统的溃败，往往比疾病本身更早开始。

30岁后 免疫力的“断崖式滑坡”

许多人认为癌症是突如其来的厄运，但真相是：人体每天都会产生很多癌细胞，而免疫系统如同一支精锐部队，负责识别并清除这些“叛变者”。然而，这支军队的战斗力会随年龄增长逐渐衰退。

有研究表明，人体的免疫力在 20 岁时达到最高峰，就如同一座坚固的堡垒，能够抵御各种疾病的侵袭。在这个黄金时期，人体的免疫细胞数量充足、活性高，能够迅速有效地应对各种威胁。

但从30岁开始，人体免疫功能就开始走下坡路，本应好好休整，给免疫系统更多呵护。40 岁时免疫力急剧下降，仅为最高峰时的一半，而到了 70 岁，免疫力更是仅为最高峰时的十分之一，就像风一吹就倒的茅草屋，难以抵挡外界攻击。

我们以为的“中年抗压能力”，常常是表面的硬撑。身体的防线，早已漏洞百出。你或许还能扛住外部压力，却早已扛不住内部崩盘的节奏。

免疫功能下滑的信号，藏在你忽略的日常中：

免疫系统不是一夜之间崩塌的。它的警报信号，往往以“生活问题”的形式出现：

频繁感冒、伤口愈合慢→ 免疫识别与修复能力下降

持续低热、莫名疲劳→ 慢性炎症悄然蔓延

体检正常却总感不适→ 免疫监视功能滑坡

很多人将这些归因于“年纪大了”“压力大”“没休息好”，却忽略了最根本的解释：免疫细胞可能已经跟不上节奏了。

最可怕的是，这些“日常问题”常常被体检数据所掩盖。血常规正常、肝肾功能正常，却挡不住免疫杀伤力的持续流失。等发现癌细胞时，免疫系统早已错过了最佳拦截窗口。

人体 90% 的疾病与免疫失衡有关，及时补充免疫细胞能长期使免疫系统保持在一个健康且有活力的状态。

免疫细胞是扼杀癌症的“功臣”

补充新鲜活力的免疫细胞能在体内发挥强大的杀敌功能，激活和增强机体的免疫能力，保持机体免疫平衡，杀灭身体中的癌细胞和突变细胞，从而达到有效控制疾病的目的，有效的控制癌细胞的转移和复发，大大的提高癌症患者的生存率。

朱媛媛的离世让我们深感悲痛，同时也再次提醒我们癌症的严重性和预防的重要性。免疫细胞干预的出现，为癌症带来了新的突破和希望。然而，我们也应该认识到，预防大于治疗，通过保持健康的生活方式，提升自身免疫细胞的活力，我们能够更好地预防癌症的发生。

健康不是一场亡羊补牢的战役，而是日复一日的精心守护。从今天起，把免疫细胞摆在你健康的第一位，从这一刻开始。他们不只是抗病的利器，更是“你”本身的底线。

来源：吉卡生物一点号1