摘要：在娱乐圈这个"今天不上热搜明天就被遗忘"的修罗场，刘学义简直是个"异类"——别人抢破头争番位，他淡定表示"角色无大小"；新剧扑了？坦然承认"下次再努力"；被嘲"万年男二"？笑称"能把配角演到观众记住也是本事"。这心态，堪称娱乐圈"反内卷"标兵！

在娱乐圈这个"今天不上热搜明天就被遗忘"的修罗场，刘学义简直是个"异类"——别人抢破头争番位，他淡定表示"角色无大小"；新剧扑了？坦然承认"下次再努力"；被嘲"万年男二"？笑称"能把配角演到观众记住也是本事"。这心态，堪称娱乐圈"反内卷"标兵！

刘学义

◆ 拒绝"速成班"思维，当棵沉得住气的竹子

古语说"十年磨一剑"，可如今多少人恨不得"十天磨一百把剑"。刘学义偏不——没戏拍就琢磨演技，配角也能演出高光（比如昊辰师兄，无心和尚，妖王斩荒，权臣洛子商）。

像竹子一样，前四年埋头扎根，第五年才疯狂拔节。网友调侃他"佛系"，他却说："不是躺平，是拒绝无效内耗。"

◆ 在名利场"逆流游泳"，反而游得更稳

别的明星为热搜绞尽脑汁，他倒好，采访里直言："演员靠作品说话，其他都是锦上添花。"被问到"红不红"的问题，一句"红有红的累，不红有不红的自在"直接人间清醒。这哪是摆烂？分明是看透本质后的理性克制

★ 当代年轻人启示录

与其焦虑"同龄人正在抛弃你"，不如学学刘学义：

1️⃣ 把"比较欲"调成静音模式——别人晒资源时，他在晒剧本笔记；

2️⃣ 失败时给自己发张"体验卡"——"这次没做好？那就领教了，下次升级！"

3️⃣ 珍惜手里已有的"小饼干"——采访时提到父母就笑成憨憨："他们觉得我能养活自己就很棒啦！"

最后送一句刘老师的"反内耗"金句："拒绝精神内耗，有事直接发疯。"

每天看看刘甜甜

最后还是祝刘学义越来越好，走花路*^_^*

来源：跳水王子