摘要：最经典的"林黛玉"陈晓旭，《一直很安静》的阿桑，《中国好声音》的姚贝娜都因为乳腺癌离世。不止明星，无论中美，乳腺癌已经成为女性最常见的癌症。咚咚科普只讲干货，小咚带你了解为什么乳腺癌是女性患癌最多的癌症。

乳腺癌自救指南。

最经典的"林黛玉"陈晓旭，《一直很安静》的阿桑，《中国好声音》的姚贝娜都因为乳腺癌离世。不止明星，无论中美，乳腺癌已经成为女性最常见的癌症。咚咚科普只讲干货，小咚带你了解为什么乳腺癌是女性患癌最多的癌症。

·首先乳腺癌就是一种偏爱女性的癌症，99%的乳腺癌患者都是女性。男性患乳腺癌的几率很低，但也不是绝对没有。中国一年大概有4000名男性乳腺癌患者，所以不管男女都要做好筛查，预防患癌。

·其次就是年龄，乳腺癌和绝大多数癌症一样，年龄越大发病率越高。随着经济的发展，医疗水平的进步，中国人的寿命越来越长，也让乳腺癌的发病率越来越高。除了性别和年龄之外，还有一些影响乳腺癌风险的先天和后天因素。

→先说先天因素：

→一、激素水平。很多乳腺癌的生长都依赖雌激素，通常月经初潮在12岁以前，闭经晚于55岁以后，没有分娩经历，没有母乳喂养经历的女性体内的雌激素水平较高，从而增加乳腺癌风险。

→二、遗传基因。有些先天基因突变会增加乳腺癌的发病率，比如BRCA1和BRCA2这两个基因，如果携带BRCA1/2突变，乳腺癌发病概率会增加几十倍，甚至上百倍。

→三、乳腺致密程度。不是罩杯越大越容易得乳腺癌，而是致密程度越高越容易得乳腺癌。致密的乳腺中脂肪少而腺体多，腺体多可能发生癌变的细胞就多。

·再说影响乳腺癌的后天因素，喝酒、肥胖、经常熬夜或者上夜班等不良的生活习惯都会增加患癌的风险。先天因素改变不了，但可以选择良好的生活习惯，避免增加乳腺癌风险的后天因素也能有效降低乳腺癌的患病率。

哪怕不幸患了乳腺癌也不要灰心，乳腺癌虽然很常见，但死亡率不高。在中国乳腺癌5年生存率超过80%，比如宋美龄查出乳腺癌后做了手术，几年后复发，再次手术，然后她一直活到了106岁。

下一个视频告诉你乳腺癌有什么症状，该如何筛查，敬请期待。

来源：咚咚肿瘤科一点号