摘要：今天刷到辛柏青老师那条微博时，我正挤在地铁里啃包子。手机屏幕上的黑白讣告跳出来，嘴里的三鲜馅突然就噎住了喉咙——那个总把家长里短演成人生况味的青岛大姨，真的走了？
“死亡不是生命的终点，遗忘才是。”——《寻梦环游记》
今天刷到辛柏青老师那条微博时，我正挤在地铁里啃包子。手机屏幕上的黑白讣告跳出来，嘴里的三鲜馅突然就噎住了喉咙——那个总把家长里短演成人生况味的青岛大姨，真的走了？
朱媛媛，那个温婉又坚韧、在无数影视作品中扮演母亲、妻子、姐姐的女人，离开了我们。消息来得突然，又让人格外沉默。2025年5月17日，她因病去世，年仅51岁。
她的丈夫、演员辛柏青在5月21日通过社交平台发布讣告，消息一出，圈内圈外都沉默了。朋友圈刷屏，微博热搜迅速升温，但没有喧哗，没有争议，只有无数人真心实意地缅怀她，悼念她。
其实，说实话，这种消息你看到那一刻，也许还没完全反应过来，就像很多人一样，我一开始是愣住的——“啊？朱媛媛？不是前段时间还看到她的剧吗？”但随着一条条评论刷出来，才意识到：她，真的走了。
她不是那种“流量明星”，但她是演员中的演员
朱媛媛不是那种一眼惊艳的大美女，也不是天天在热搜上的“红人”，可她在无数中国家庭的电视屏幕里，留下了不可替代的位置。很多人说，她不是“红”，她是“热”，是那种在你心头一直暖着的存在。
她的代表作数不胜数。最早是《一地鸡毛》里的小保姆，那是她第一次真正被观众看到。然后就是《贫嘴张大民的幸福生活》，她演李云芳，那时候她还年轻，却已经表现出惊人的稳定和质感。这部剧让她拿下金鹰奖观众最喜爱女主角，很多人就是从那一刻记住了她。
她演过宋庆龄、演过《家有九凤》里的初七凤，也演过在卤味店干得风生水起的韩西凤。这些角色看上去各不相同，但她演谁你都信，而且都会喜欢。
我印象最深的，是她在《我的姐姐》里演姑妈。说实话，这种角色挺容易被边缘化的，一个看似啰嗦但有点温情的配角，但她演出了厚度、情感的纠结，还有生活的分量。这一角色也为她赢得了金鸡奖最佳女配角。
2019年深秋，《送你一朵小红花》片场，她往长椅上一坐，掏出毛线织了半截围巾。导演喊卡半天了，监视器后的工作人员还在抹眼泪——没人告诉她，监视器里拍的是戏，监视器外她织围巾的手已经疼得发抖。
她从不喧哗，从不炒作。她好像就是那么默默地、安静地存在着，但她每一次出现，都能击中人心。
坚持五年，她以一种让人敬佩的方式告别
讣告中提到：朱媛媛在与癌症抗争的近五年里，一直以坚韧不屈的精神面对病魔。她不声张，不抱怨，反而把乐观与温暖传递给每一个人。离世时，她是平静的、从容的，用她最后的姿态提醒身边的人：珍惜时间，好好活着。这句话真的让我破防了。
很多人一旦得知自己患病，尤其是癌症，情绪是崩溃的，是绝望的。但朱媛媛不是。她选择用一份平静去度过那些最难的日子。五年，她不是短暂的抗争，而是长期的斗争，是每天都在面对的痛苦和挣扎。
但她没有把这变成一种“表演”。我们几乎没有看到她在公共平台诉苦，她没有将自己“病人化”，她依旧拍戏，依旧生活，甚至还拿了奖。这种安静地活着、本分地演戏、坚强地走完的人生态度，真的太让人尊敬了。
她和辛柏青，是那种少见的“剧场爱情”
很多人提到朱媛媛，也会顺带想起她的丈夫——辛柏青。
他们是中戏的同学，是同行，是彼此生命中最稳定的依靠。两人结婚多年，鲜少炒作，感情却一直很稳。有趣的是，他们合作的影视作品并不算多，但那种老夫妻之间的默契感，总是藏不住。
这次讣告，是辛柏青发布的。他用了最温和的方式，讲述了一个最沉重的事实。他说，妻子在生病的这些年里，从未放弃过生活的热情。这一段话真的很打动我。
我们在影视剧中看到过他们分别塑造的角色，一个柔软，一个坚毅；一个沉静，一个透彻。而在现实中，他们就是彼此的平衡点。
可以想象，辛柏青的痛，不会在字里行间，而是日后的每一天。
人生短暂，但她已经把“演员”这两个字做到极致
有网友说，朱媛媛不是离开了我们，而是走进了永恒。她的角色、她的表演，她身上那种温柔而又坚韧的女性气质，早已深植人心。她不是那种靠噱头红起来的人，但她是那种可以靠作品留下来的演员。
朱媛媛这一生，短暂却极致。她没有大红大紫的流量岁月，但有一份属于她的艺术沉淀，有一群真心爱她、尊敬她的人。
或许，她最在意的，也并不是热闹的名声，而是留得住的角色、演得动人的作品。
她教会我们的，不只是演戏
她教会我们什么叫做“演员的自觉”，教我们不喧哗、不浮夸，专注于角色本身。她教会我们面对病痛时，不自怨自艾，而是努力活好每一天。她也教会我们，爱情其实可以很简单，就是在你最艰难的时候，有人一直在身边。
所以我特别希望，大家能在评论区留下你对朱媛媛的记忆。
你是在哪部剧里认识她的？她哪个角色最打动你？她留给你什么样的印象？
也许，记住她的方式，就是从这些细节开始。
她虽然离开了，但她的角色，她的气质，她的精神，会继续陪我们走下去。
如果你也曾被朱媛媛感动，请在评论里写下你对她的记忆，或者，转发这篇文章，让更多人知道她的故事。她值得被铭记。
来源：门前一群猪