摘要:大家对李宇春都不陌生了,在2005年,以其超强实力夺得湖南卫视超级女声比赛年度总冠军,成为中国首位民选超级偶像。
近日,好久不见的李宇春在微博上发一句“约马拉松吗?不要阻止我!”
简单的一句话,引爆网络。
大家对李宇春都不陌生了,在2005年,以其超强实力夺得湖南卫视超级女声比赛年度总冠军,成为中国首位民选超级偶像。
后来事业如日中天,前几年突然爆出李宇春患上强直性脊柱炎,这种病症被称为“不死癌症”。
其实简单来说就是一种发病与脊柱关节处的慢性炎症,典型症状包括深部的腰背部疼痛和晨僵,这种疼痛通常在夜间或休息时加剧,而通过运动则可以得到缓解。
好久不见的李宇春,居然要约跑马拉松了?这个的确让广大网友震惊。
她既然说了这个话,就一定是平时有所准备,应该是经过了一段时间的系统训练。
马拉松不等于跑步,马拉松对跑步要求较高,需要长时间的训练才能完成的一种挑战。
一定是运动给她带来了诸多福利,让身体情况大有好转。
我们的春哥应该深刻意识到,只有运动,才能对抗病魔。
希望不久的将来,在马拉松赛场能够看到春哥跑马拉松身影!
用运动来对抗病魔,对抗抑郁的明星不在少数。
比如我们熟知的央视主持人——朱迅。
朱迅的人生经历过大风大浪。
朱迅的故事始于一场与死神的较量。2007年,她被确诊甲状腺癌,职业生涯被迫暂停。面对病痛,医生建议她通过跑步辅助康复。从最初气喘吁吁的几百米慢走,到如今驰骋马拉松赛道,她将跑步称为“解百病的良药”,甚至坦言“跑步替代了许多药物”。2019年,她正式开启跑步生涯,6年坚持不仅重塑了健康体魄,更让她在心理上完成了从“病患”到“跑者”的蜕变。
现在在马拉松的赛场上经常看见她的风采,而且51岁的朱迅不断地在刷新自己的马拉松成绩,让我们看见不一样的朱迅,让我们看见运动带来的活力。
还有,58岁李若彤,在十年前李若彤受到感情方面打击,一度几乎崩溃,患上重度抑郁症。
与抑郁症对抗很长的时间,在人生最低谷的时候遇到了健身,就是运动健身拯救了她,她逐渐找回了对自己的掌控感,也重新找回了生活的乐趣。
姑姑在漫长的岁月中,真的一点都没有变老,这个就得益于她常年坚持运动健身,已经形成了一种生活习惯。
其实还有很多明星都有运动习惯,他们之前都患有严重的身体问题。
他们运动展现的活力和风采,让大家羡慕不已。
我们不能只坐着光想,光想不做,那只能永远羡慕别人的份。
运动来对抗衰老,运动来对抗岁月!
一起加油吧!
来源:绿茵快讯通