摘要：4月25日起，国民综艺《奔跑吧13》正式回归！这一季，兄弟团甩开包袱，以“轻装上阵”为口号，带观众开启一场笑泪交织的春日奔跑之旅！李晨、郑恺、沙溢等元老坚守阵地，白鹿、周深、范丞丞等新生代火力全开，更有孟子义、李昀锐携《九重紫》CP热度强势加盟——全员集结，只

4月25日起，国民综艺《奔跑吧13》正式回归！这一季，兄弟团甩开包袱，以“轻装上阵”为口号，带观众开启一场笑泪交织的春日奔跑之旅！李晨、郑恺、沙溢等元老坚守阵地，白鹿、周深、范丞丞等新生代火力全开，更有孟子义、李昀锐携《九重紫》CP热度强势加盟——全员集结，只为“不为胜负所缚，只为快乐而奔”。

老将新兵齐上阵，综艺感拉满

李晨的“大黑牛”人设再升级，郑恺的猎豹速度依旧在线，沙溢的“沙式幽默”承包全场笑点，而白鹿和范丞丞这对“无包袱组合”更是放话要“用快乐填满行李箱”。周深的“暴雨式”吐槽、宋雨琦的甜美暴击、张真源的脑力担当，搭配孟子义与李昀锐的甜蜜互动，新老成员碰撞出的火花，堪称“笑果核弹”。

从竞技到治愈，跑男如何破局？

十年前撕名牌的“热血兄弟团”，如今转型“减压治愈系”。导演组直言，这一季要“在快节奏中传递轻盈力量”，既有中山公园的游乐场挑战，也有黄鹤楼的诗意奔跑。尽管老观众怀念曾经的“人情味竞技”，但新观众更爱“松弛感”——脱下西装，甩开烦恼，这场奔跑不仅是游戏，更是都市人的情绪出口。

热搜体质再升级，争议与期待并存

定档当日，#奔跑吧海报给白鹿P图#、#孟子义李昀锐CP感#等话题火速霸榜。节目组深谙流量密码，既有情怀杀，也有新鲜梗。而杨颖的再度缺席虽成遗憾，但全新阵容的“轻量化”尝试，或许能打破审美疲劳，开启跑男“2.0时代”。

4月25日起每周五20:20锁定浙江卫视，20:50Z视介同步更新！这个春天，和跑男团一起轻装出发，在武汉的樱花雨下、古琴号游船中，解锁属于2025的爆笑名场面。评论区聊聊：你最期待谁的表现？

来源：南话北史