摘要：近日，在四川中江的街头，网友偶遇了一位熟悉又陌生的身影。黄红条纹大长袖、黑色阔腿裤、素颜朝天、步伐悠闲。要不是有人叫了一声“娜姐”，还真没人敢认，这就是曾经在综艺舞台上又跳又闹、光鲜亮丽的谢娜。
“这真是谢娜？”
近日，在四川中江的街头，网友偶遇了一位熟悉又陌生的身影。黄红条纹大长袖、黑色阔腿裤、素颜朝天、步伐悠闲。要不是有人叫了一声“娜姐”，还真没人敢认，这就是曾经在综艺舞台上又跳又闹、光鲜亮丽的谢娜。
是的，谢娜回老家了。
没有化妆、没有保姆、没有助理，只有挽着手的爸妈和她那个越来越明显的小肚子。
这一幕让不少人惊讶：怎么一个当红女明星，能穿得这么土、显得这么老、还这么放松？而更让人感慨的，是她脸上那一脸素颜的疲惫和真实。
这次谢娜是应家乡邀请回中江为非遗文化做宣传，连她父母都一同出席，还上台表演了节目。活动结束后，没有立刻返沪或者回长沙，而是选择留在家乡，多陪陪父母。
有网友在街头偶遇她一家三口散步。谢娜穿着宽松的大牌长袖衫，配上剪裁不太协调的黑色阔腿裤，裤子大腿处紧、小腿处宽，把腿部比例全打乱了，看起来又短又粗。而最吸睛的是那一坨明显隆起的小肚子，让不少人一眼误会“是不是又怀上了？”
其实不是。谢娜自己说得很清楚：“三个女儿已经足够了，这辈子不再生孩子。”所以，肚子大，真的只是长胖了。
更引人注意的是她的脸。
没有滤镜，没有妆容，谢娜素颜出镜，法令纹深、眼袋明显、肤色偏黄，看上去憔悴不少。十多年前她在《快本》里那个活力四射的形象，一下子变得模糊。也难怪路人拍下的照片传到网上后，评论区一半都在说：“老了好多。”
但也有一部分网友替她打抱不平：回家见爸妈还得穿得漂漂亮亮？不累吗？
其实，这不是谢娜第一次因为外貌被网友议论。
从2023年底开始，不管是在节目上，还是出席活动，谢娜的状态就开始频繁“翻车”。特别是“素颜+小肚子”组合，总是让她莫名其妙被传“疑似怀孕”。
这回在中江街头被偶遇，也不例外。
谢娜没有为拍照而装扮，一身宽松又不合身的衣服，不仅没遮住身材，反而暴露了不少问题。松垮的裤腿和突出的腹部，把整体形象拉低了不少，加上素颜憔悴，活脱脱成了“最接地气”的女明星。
更有网友调侃：“就她这状态，还能录《浪姐2025》？”
当然，这样的言论也引发了两极分化。
有人觉得，“公众人物就该注意形象，尤其是谢娜这种综艺咖。”也有人说，“她已经为事业拼了十几年，放松一下不行吗？”
但争议归争议，公众确实在逐渐适应谢娜“光环褪去”的模样。
事业之外，谢娜的私人生活也时常被拉到聚光灯下。
刚结婚时，谢娜和张杰因为感情差距、地位反差，被外界不看好。到后来，两人坚持13年，生了三个女儿，成为了圈内少有的模范夫妻。
每年纪念日，两人都公开庆祝。从送水晶鞋、拍纪念MV、回香格里拉，到如今全家出游、手牵手上热搜，这段感情看起来依旧甜蜜稳定。
张杰在演唱会上大方表白，谢娜在活动上公开喊话“我们继续相爱吧”。他们用行动回应了所有外界的质疑。
可即便如此，这段婚姻也始终伴随着外界的高压——
有人讽刺张杰“靠老婆上位”，有人质疑谢娜“强势压人”，还有人翻出张杰粉丝早年“逼婚论”、谢娜主持风格饱受争议。
越是曝光多，越容易被议论。
而谢娜作为女明星、母亲、妻子、主持人、演员……身份太多，角色太重，自然也背负了太多。
这几年，谢娜明显“拼”得更厉害了。
《浪姐2025》《我的西游》双线录制，各种商业活动频繁出镜，还宣布重回赖声川导演的舞台剧《十三角关系》。她说，这是她的“戏剧初心”，想再次用演技证明自己。
然而，综艺主持上被质疑没进步，舞台剧转型又被说“回锅”，还有网友不客气地说：“综艺女王过气了。”
更何况，现在的舞台早就不止看名气，更看实力。
赖声川夸她是“被综艺遮蔽的戏剧人才”，但这句话也隐含着谢娜过去确实在综艺中太消耗自己。如今想转型，反倒吃力不讨好。
而且，谢娜的“综艺感”太强，在讲求真实和克制的新节目风格中，显得有些过火。加上年轻一代主持人不断涌现，她的资源也被逐步分流。
虽然状态“下滑”，但她依旧保持着高强度工作——为了事业，也为了家庭。
毕竟，有三个孩子等着她养大。
这一次回四川，是谢娜难得慢下来的时刻。
没有化妆、没有修图、没有高定服装，她就像千千万万个回家过年、逛街散步的普通人。
她也许老了，也许胖了，也许素颜显得疲惫憔悴。但这一身疲态背后，是全职妈妈、全能艺人、三胎妈妈的真实写照。
她没有完美身材、没有随时上线的颜值管理，也没有滤镜加持下的“岁月静好”。
但她敢素颜面对镜头，敢和网友打招呼合影，敢和父母一起逛街散步，不遮不掩。
这份从容，其实比什么都难得。
或许，这正是谢娜到了这个阶段最可贵的地方——不是非得光鲜亮丽，而是终于学会“为自己而活”。
希望她在越来越多的“素颜时刻”里，继续找到最舒服的自己。也希望观众们，能对一个曾带来那么多欢笑的“综艺一姐”，多一些包容，少一些刻薄。
胖了、老了、土了又如何？至少，她活得真实，笑得坦荡。
来源：她时尚