摘要：沙溢回应1年减36斤瘦回"白展堂"，透露减肥动力：我都能成功，所有人都能成功。近日接受采访时，这位46岁的演员笑着说："我减肥这事儿吧，纯粹是被网友逼出来的！"

沙溢回应1年减36斤瘦回"白展堂"，透露减肥动力：我都能成功，所有人都能成功。近日接受采访时，这位46岁的演员笑着说："我减肥这事儿吧，纯粹是被网友逼出来的！"

"你们天天在我微博底下刷'安吉爸爸肿么了'，我媳妇儿都开始跟着喊'沙老师该减肥了'"，沙溢边说边比划着腰围，"最刺激的是有回在机场，一大姐冲我喊'老白你咋成肉夹馍了'，给我臊得呀！"

谈起减肥秘诀，他掰着手指头数："早上两个水煮蛋配黄瓜，中午鸡胸肉烫青菜，晚上直接变兔子啃胡萝卜。最狠的是每周三次健身房，那跑步机跑得我都快起飞了！"说着突然压低声音："偷偷告诉你们，我教练特爱放《武林外传》当背景音乐，跑不动时听见'葵花点穴手'，我立马又能再战三公里！"

"其实最难的是坚持"，沙溢抹了把不存在的汗，"有回半夜饿得眼冒金星，把媳妇藏柜顶的零食都翻出来了，结果发现是包狗粮！"他笑着提醒粉丝："千万别学我这种极端方法，主要咱演员这行当需要。普通人减肥慢慢来就行，你看我这不也成功了吗？"

最后他对着镜头比了个白展堂式抱拳："各位父老乡亲，我这中年发福大叔都能瘦回来，你们年轻人更没问题！记住啊，管住嘴迈开腿，实在馋了......"突然露出招牌坏笑："就看看《武林外传》下饭呗！"

来源：烟雨好