摘要：沙溢成果喜人，至今为止已经暴瘦了36斤，可即便如此，沙溢仍旧不满足，经常能看到他吃玉米青菜之类的减脂食物。
一提到“长残”的军艺校草，沙溢和沈腾榜上有名。
尤其是沙溢，长胖的他和当初的“白展堂”怎么也挂不上钩。
网友说的次数多了，沙溢也开始注重起自己的外貌，背着大家开始减肥。
沙溢成果喜人，至今为止已经暴瘦了36斤，可即便如此，沙溢仍旧不满足，经常能看到他吃玉米青菜之类的减脂食物。
可看到沙溢的现状后，网友们却开始担心了，纷纷喊话让他不要再减了，如今的沙溢，究竟成什么样了？
瘦身36斤后的沙溢虽然没能重现"白展堂"时期的盛世美颜，但也成功跻身"帅大叔"行列。
可已经取得了这么喜人的成果，沙溢仍旧没有满足。
前阵子在剧组过生日，凌晨五点收工的他面对工作人员送的蛋糕，愣是只敢闻闻香味，连一口都没敢尝。
最近沙溢晒出的午餐视频更让人心疼。
剧组安排了个游戏领餐的环节，猜对才能吃饭。
最后他只赢了两小段玉米和一份清炒青菜，这点分量连小孩都吃不饱，更何况是个每天高强度工作的47岁男人。
看他对着玉米两眼放光的样子，不少观众捧腹大笑。
不过，面对沙溢的减肥，也有许多网友却认为他已经“过”了。
现在，沙溢虽然瘦了，但无论是笑起来，还是日常活动中，总感觉没劲儿。
而且，不知道为什么，减肥减着减着，沙溢黑了几个度。
这样一看，沙溢显得十分沧桑，人看着也十分憔悴。
上个月在武汉录节目时，没了滤镜的沙溢简直判若两人。
脸色暗沉、脸颊凹陷，乍看还以为是工地搬砖的。
尤其是他笑起来的时候，瞬间老态尽显，起码看着老了十岁。
更让网友揪心的是，说话之际，整个人显得有气无力，仿佛下一秒就要喘不上气来。
网友调侃他这是饿瘦的吧，脸上皮肤都松垮了，笑起来一脸苦相，劝他别再减了。
沙溢刚成功减肥之时，四肢线条清晰可见，脸上也有肌肉撑着，那时堪称他的颜值巅峰。
但如今他暴瘦36斤，面黄肌瘦了，依旧节食。
再这么下去，他的身体恐怕迟早要吃不消。
其实，过度减肥带来的后果，高以翔早已经告诉大家了。
高以翔身高1.95米，体重88公斤。
2006年暑假，他在路上被电视剧《爱情魔术师》的导演刘俊杰一眼相中了他，就此，高以翔踏入了影视圈。
他个子高长得帅，气质还高雅，天生就适合演绎高富帅角色。
2016年7月，凭借主演38集都市爱情剧《遇见王沥川》，高以翔在内地迅速走红。
2017年至2019年期间，内地演艺市场低迷。
影视剧开机率极低，许多处于“腰部”位置的演员常常两年都接不到戏。
高以翔却幸运地工作不断，活动行程满满当当 。
2019年11月27日凌晨，高以翔正在参与浙江卫视综艺节目《追我吧》第九期的录制工作。
大约凌晨2点的时候，高以翔毫无征兆地突然晕倒在地。
虽然被紧急送往医院进行全力抢救，但遗憾的是抢救失败，紧接着，节目组发布了官方声明，确定为心源性猝死 。
从高以翔的外在形象便能看出，他平常有坚持健身的习惯，按道理来讲，他的身体素质应当是不错的。
可谁都没料到，他会突然离去。
后来经过深挖，有人说高以翔当时在减肥，而当时的工作量又大。
这期节目的录制从晚上8点30分开始，一直持续到凌晨2点高以翔晕倒后才宣告暂停。
而且，按照正常的录制流程，如果没有意外状况，通常要一直录制到早上五六点才会收工。
减肥加上高强度工作量，导致了高以翔的离世。
高以翔去世的时候才35岁，看他的体型，明显比沙溢更壮硕，他都撑不住，沙溢怎么能掉以轻心呢？
而且，沙溢现在的状态看着像是过度节食导致的没有精气神，要我看，沙溢应该加上运动，这样瘦得快，也不用过度节食。
看沙溢如今的状态，虽然略显虚弱，但看着已经有当年军艺校草的风范了。
如果沙溢将自己的身体调养好，也许可以让我们看到当年的沙溢。
当年的沙溢，那可是真的帅啊！还记得《武林外传》里的白展堂吗？那可是全剧的门面担当啊！
虽然整天插科打诨，但那张帅脸是真没得说，当年不知道圈了多少颜粉！
白展堂时期的沙溢还不是最帅的！往前翻翻《上错花轿嫁对郎》，他演的沙平威将军才叫一个惊艳！
剧照里那个剑眉星目、英气逼人的少年将军，要是搁现在，绝对能入选"古装美男"榜单！
但要讲沙溢啥时候颜值最高，那肯定得是他第一部电影《聊斋席方平》里的扮相。
那时候的沙溢嫩得感觉轻轻一掐都能掐出水来，“军艺校草”这称号，他绝对担得起！
沙溢年轻那会儿，虽说长得帅，可真没现在这么火。
以前流行的可不是奶油小生那种类型，导演们都争着找陈宝国、陈道明这种走大叔路线的演员，他们觉得这种人设更有市场 。
所以在相当长的一段时期内，沙溢都没能接到重要角色。
于是，沙溢也不再重视自己的外貌。
多年之后，沙溢参加了综艺《极限挑战》，他的综艺天赋得以尽情释放。
节目里，“极限男人帮”没少“欺负”沙溢，特别是孙红雷，多次对他发起“精神攻击”。
沙溢凭借自身的幽默，成功给全国观众留下了深刻印象 。
自此，沙溢打开了新大陆。
2019年拍《小欢喜》那会，一开始给沙溢安排的戏份也就八集，拍摄的时候，黄磊发现沙溢身上那喜剧效果简直绝了。
就比如说剧本里有个情节，宋倩不让乔卫东进门，就这么简单一句话，沙溢当场就能想出一连串特别丰富的表情和动作，把整个剧组的人都逗得不行。
于是沙溢被加戏份，他也以搞笑火出圈。
之前，略微发福的沙溢，配上搞笑的“梗”更是让人大笑不止，如今，瘦下来的沙溢，会带给大家新的惊喜吗？
来源：占得欢娱