摘要：近日，杭州的小袁（化名）因在社交媒体分享“5个月狂甩60斤赘肉”的经历爆红网络。网友热评：“减肥果然是男人最好的医美”、“神似彭于晏啊”、“怎么做到的，求教程”......

近日，杭州的小袁（化名）因在社交媒体分享“5个月狂甩60斤赘肉”的经历爆红网络。网友热评：“减肥果然是男人最好的医美”、“神似彭于晏啊”、“怎么做到的，求教程”......

身高179cm的他，体重曾重达200斤，20岁就被确诊脂肪肝和痛风性关节炎，生病的压力让小袁痛下决心一定要变瘦。刚开始时，小袁每天在跑步机苦熬直到衣服全部湿透，饮食也变成了少油低糖的食物，就这样坚持了一个月，体重只掉了10斤。

小袁直言：“真正让我瘦了60斤的其实是后期的力量训练，硬拉、深蹲、卧推再配上各种复合运动，体脂率降到18%的同时，腹肌线条、手臂线条也都出来了。”

在杭州的美食探店情侣博主方宇（化名）和王微（化名），因长期食用各种高热量食物体重飙升。受到小袁减肥故事的激励，他俩决定效仿小袁的减重方式一同开启变瘦之旅。

然而一个月之后，方宇轻松减掉了5公斤，他的女朋友王微体重却没有任何变化。“每次锻炼我们都是一起的啊！”

面对王薇的困惑，教练表示：“由于荷尔蒙差异，男性内脏脂肪偏多，而女性多为皮下脂肪，内脏脂肪比皮下脂肪的代谢更活跃，就会导致女生瘦得比男生慢。如果想瘦得快一点，可以试试每天再额外补充最近流行的“瘦子菌”AKK001。”

（图注：网友在社交平台分享服用“瘦子菌”AKK001的经验）

回到家查阅大量资料后，王薇发现：女性不仅比男性减肥难，而且男性在减肥这件事上属于天赋型选手。

在开罗大学的最新研究报告中，科研人员发现：内脏脂肪组织表现出更高的代谢活性和脂解敏感性；而皮下脂肪组织则在葡萄糖摄取和甘油三酯储存方面具有明显优势。这种代谢分化导致女性臀部及下肢区域的皮下脂肪相较于男性腹部堆积的内脏脂肪更难被分解消耗。

此外，人体基础代谢率的性别差异也进一步加剧了女生减脂难度——男性静息状态下的能量消耗普遍比同龄女性高出5-10%，这种生理特征使得男性在体重管理过程中具有天然的热量代谢优势。

此时的王薇已经开悟了，“代谢效率是减重关键”。猛然间，她想起教练提及的“瘦子菌AKK001”，当时因为脑子里全在思考为什么没瘦，全然没有在意后面说了什么。如今看来，既然女性减重本就更慢，何不借助“外挂”加加速呢？

当晚王薇就在自己的某书账号发了条动态：“有试过AKK菌减脂的姊妹吗？”帖子刚发出半小时，评论区便涌入数百条回帖。正当她翻看“三个月腰围小了一圈”、“囤了六瓶在路上”、“吃过，体重没怎么掉，便秘好了不少”等留言时，一位铁粉发来私信："我吃“瘦子菌”AKK001五个月，代谢从1000升到1300，大腿围减了2cm，体重也掉了3公斤，真的强烈安利。"

看着对方发来的体测对比图，王薇决定亲自尝试一下。俗话说“一口吃不成个胖子，变瘦也不能心急”，于是她一次性在京东购入了6瓶（半年量）“瘦子菌AKK001”（又名“肠倍轻”），准备打一场持久战。

三个月后的周末，王薇激动地更新动态："特大喜讯！我的牛仔裤都要换新啦！"配图里2XL和XL尺码的裤子腰围对比惊人，原来是她已经成功减重了6公斤。而且她还表示，之前因为探店各种“胡吃海喝”，导致肠胃消化不好，现在肠胃敏感、便秘的问题都有改善。

就在评论区炸锅时，一旁的方宇默默把自己购物车里的蛋白粉换成了“肠倍轻AKK001”，看到12瓶装（一年用量）折下来更划算，他毫不犹豫点击付款，“两个人一起吃消耗很快”。

方宇和王薇的减重经历，揭示了男女在减重这件事上的差异。然而，无论性别如何，减重的底层逻辑始终一致——打破代谢僵局，提高燃脂效率。上述瘦子菌AKK001确能通过调控肠道菌群平衡，改善代谢。但需提醒的是，技术赋能不等于可以“躺平减重”。

健康专家也强调，类似AKK001等益生菌仅可充当人体的“代谢加速器”，非变瘦神药。减重的终极答案始终是“科技和自律”的双向奔赴：科技手段辅助，用均衡营养夯实身体基础，借运动强化可“燃脂+增肌”，如此方能实现从“短暂变瘦”到“长期健康”的跨越。

来源：健康新媒一点号