摘要：各位娱乐迷们呀！今天可得跟你们好好唠唠娱乐圈里那些让人惊得下巴都快掉下来的瘦身大变身事儿呀，那变化，就跟变戏法似的，你要是错过了，可就太可惜啦，快跟着我一块儿瞧瞧呗！

《娱乐圈的瘦身大变身，太炸了！》

嘿，各位娱乐迷们呀！今天可得跟你们好好唠唠娱乐圈里那些让人惊得下巴都快掉下来的瘦身大变身事儿呀，那变化，就跟变戏法似的，你要是错过了，可就太可惜啦，快跟着我一块儿瞧瞧呗！

沙溢：从油腻大叔变身为型男帅哥

你们还记得沙溢吧？以前那可就是个实打实的中年油腻大叔呀，肚子上的肉鼓鼓囊囊的，脸也圆乎乎的，双下巴特别明显，走在路上，就跟平常的老大爷没啥两样呀，哪还有当年演白展堂时那种帅帅的样子呀。

就是因为和贾玲一起演了《热辣滚烫》这部电影，贾玲那可是一下子减掉了100斤呢，沙溢一看，哎呀妈呀，心里就想“我也得改变改变呀”。

然后呢，沙溢就开始搞自己的瘦身计划了，又是去健身，又是控制吃东西的。嘿，你还真别说，就这么一直坚持着，还真就瘦下来了，整整减了36斤呢。

10月18号的时候呀，沙溢还在网上晒自己的肌肉照，那胳膊上的肌肉，一块一块的，看着可带劲了，网友们都喊着“这感觉就跟白展堂又回来了似的”。

再到《奔跑吧特别季》里一露面，和以前那可完全不一样了呀，跟李晨站一块儿对比，那形象反转得太厉害了，以前看着油腻又没精神的是他，现在倒好，轮到他去说别人肚子大了呢。

贾冰：小品王也变成肌肉男了呀

贾冰大家都挺熟悉的吧，演小品那是相当厉害呀，在《笑傲江湖》《欢乐喜剧人第四季》里那火得不得了。

以前呀，就是个普普通通的中年男人模样，看着有点没精神。可没想到呀，人家也开始健身了呢，练着练着，肌肉就出来了，虽说没瘦下去多少，但那肌肉看着挺唬人的，一看就是花了不少力气练出来的呀。

沈腾：啥时候也来个大变身呢

说到这儿呀，就不得不提沈腾了，他年轻的时候那也是军艺的大帅哥呢，标准的那种好看模样，可现在呢，身材走样了，颜值也没以前高了。

这不，网友们都喊着“贾玲瘦了，沙溢瘦了，沈腾就差你了呀”，大家都盼着他也能像沙溢他们一样，来个大变样呢。

小编有话说

哎呀妈呀，看了沙溢、贾冰他们的这些变化，我心里挺有感触的呀。这健身确实挺神奇的，能让人跟变了个人一样。咱们普通人呀，平时可别光看着人家变好看了就光羡慕，也可以试着动起来呀，哪怕不像他们减那么多，能让自己身体更健康，精神更好也是挺好的呀。

娱乐圈里的这些事儿就是告诉咱们，只要心里想改变，愿意花力气，总归是能变得更好的呀，你们说是不是这个理儿呀，反正我是挺受触动的，也打算跟着动一动了呢。

来源：思梦