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从《浪姐6》首播看女性生命力，帆书解锁体能、心态、抗衰秘籍

女性成长真人秀《浪姐》系列节目自开播以来，就为观众展现多元且充满魅力的 “姐姐力”。如今，随着《浪姐 6》首播落幕，这一季节目在延续对女性力量探索的同时，更深入挖掘出一种蓬勃向上“生命力”。而帆书APP一直以更多元的书籍解读为女性群体提供了丰富的精神滋养，鼓励

透过招募24位有运动细胞的艺人和KOL等参与，希望经过5个月地狱式训以成立一队女子足球队的ViuTV真人骚节目《足球女将》，不知不觉已进入尾声阶段，足球队各位置成员亦已尘埃落定。其中知名度最高、有“宅男女神”之称的苏皓儿（Chloe）更以高姿态第一名被选定做球

3月28日是全红婵18岁生日，@奥林匹克运动会发博为全红婵庆生并更新一则专访。专访中，全红婵表示，巴黎运动会后并没有保持巅峰，有点慢慢地往下走的感觉，因为减重体能下降了很多，接下来先做好当下，目标是先把体重减下来。

笑笑脑梗后开始注意身体，坚持健身3个月，亮出肌肉却被网友嘲讽，在电竞圈，孙亚龙（网名“笑笑”）以其幽默风趣的解说风格和直爽的性格，深受广大玩家喜爱，然而，近年来，他的健康状况引起了粉丝们的关注。

ViuTV全新真人骚节目《足球女将》昨晚（10日）首播，首轮招募24位有运动细胞的艺人和KOL等参与，希望透过5个月地狱式训练以成立一队女子足球队！而在24位参与者当中，有“宅男女神”之称的苏皓儿（Chloe）表现亮眼，昨晚的节目中，她亦率先打头阵登场，期间苏

一开始网传的阵容那可是让大家满心期待，感觉又是熟悉的“配方”，熟悉的味道，想着又能看到老成员们在节目里插科打诨、各种“相爱相杀”，心里那叫一个美。可谁能想到，计划赶不上变化，这阵容就像六月的天，说变就变。

2025 年 3 月 9 日，相声演员张云雷在 QQ 音乐超级巅峰盛典后台的一番话，让全网见证了一场震撼人心的蜕变。这位曾因南京坠楼事故全身植入钢板的 “钢钉少年”，通过数月努力成功减重 35 斤，从 153 斤的 “圆润” 状态瘦至 118 斤，以焕然一新的

不得不说，现在打开短视频网站，身怀绝艺的体院小哥哥越来越多了，特别是今天这位小伙，看完就惊讶地长大嘴巴，这体能也太厉害了！