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孙俪!女孩宠爱自己不是给自己买多少护肤品奢侈品,而是关…

从两年前开始就开始有练呼吸,人家说呼吸有什么难练的,每天24小时都在呼吸,但真的不一样。其实都没有深层次的呼吸,人都不放松。当练呼吸之后才知道身体原来那么紧绷,要让自己放松的时候知道原来肩也耸着,脖子、眉头也皱着,因为原来脚趾尖、膝盖都在用力,时刻提醒自己在放

孙俪 女孩 奢侈品 护肤品 家老 2025-05-09 21:14  4