纪录片中的人物和事件往往具有普遍性，通过观看纪录片可以让我们更加关注社会问题，增强同理心。

央视 纪录片 积极心理学 玄奘之路 人类星球 2025-03-22 13:17  4

今年初，自己定了一个小目标，至少看10部纪录片，用看纪录片代替刷短视频，慢慢戒掉不好的习惯，个人也能获得一些成长。

纪录片 玄奘 佛法 西天 玄奘之路 2025-04-10 21:14  6