冬天你好，全红婵
他一个孩子做到了连14亿人都做不到的标准动作。当他的脖子上青筋抱起，我们才知道每一个动作的背后都是他拼尽全力的付出，每一次的跳跃都是对自我极限的挑战。
训练
14亿人做不到的事，全红婵做到了！
她一个孩子做到了连14亿人都做不到的标准动作。当她的脖子上青筋抱起，我们才知道每一个动作的背后都是她拼尽全力的付出，每一次的跳跃都是对自我极限的挑战。
王宝强晒《唐探1900》训练照，秀肌肉线条
王宝强《唐探1900》训练照曝光 肌肉炸裂 网友：这身材是真实存在的
王宝强，这个从傻根一路逆袭成国内一线明星的男人，这次又搞大事情了！近日，在个人社交媒体上晒出了一组《唐探1900》的训练照，瞬间引爆全网。看完这组照片，网友纷纷表示：“宝强哥，你这身材是真实存在的吗？”
王宝强晒《唐探1900》训练照 肌肉线条超吸睛
2月2日，王宝强在社交平台分享了《唐探1900》训练照，照片中他肌肉线条清晰，展现出良好的身体状态。
王宝强晒《唐探1900》训练照
王宝强在个人社交账号晒出了一组《唐探1900》训练照。可以看到他汗水如雨后春笋般倾泻，一身强壮的肌肉似乎能诠释他对角色极致追求的态度。展现的肱二头肌上肌肉鼓起，透露出坚韧不拔的力量感。这不仅仅是肌肉的展现，更是他对自己身体的严格管理和对艺术的尊重。
专访“闻太师”吴兴国：为拍“封神”，乌尔善花了半年时间去训练演员
1月29日大年初一，电影《封神第二部：战火西岐》全国上映。戏中，殷商太师闻仲的扮演者、来自中国台湾的演员吴兴国接受了北京日报记者专访。谈到乌尔善导演，他第一个反应就很用心，他说：“导演会亲自去挑演员，花超过半年的时间训练他们，根据演员们的个性，放在合适的位置。
大年初一王曼昱钱天一仍坚持训练，穿同款蓝色短袖 笑容好甜好治愈
今日新鲜王曼昱和钱天一来了，1月29日钱天一发文:开年第一练！同款蓝色短袖合影，笑容好甜好治愈
赵露思公开康复过程，从控制不住抽噎、说不出来话，无法行走，到尝试发声，不用别人搀扶自己慢慢走
1月26日，赵露思工作室放出赵露思康复训练视频，视频里一开始赵露思就在控制不住自己抽噎，从说不出来话、拿不了筷子到尝试发声和不用别人搀扶自己慢慢走。
12.27的封闭训练！#孙颖莎
主动找你的快一点，再快一点，再来，再快，再快，再快一点，一到三十六能不能超能突破？最后一次机会了，加快。
鬼灭有哪些不引人注意的细节？番外解答义勇加入柱训练后集…
·比如鬼灭第一季里被粉丝戏称为琦玉的丰老板。鬼灭作者提到丰老板在浅草摆的虽然是乌冬面摊，但其实也做荞麦面，而且同样超级好吃，秘诀在于神秘的汤汁配方。不过丰老板表示绝对不会把配方告诉任何人。
笑笑长大了！越来越漂亮了！笑容里多了几分从容与自信
回望笑笑练球这宝贵的三年时光，人们无不感慨于她的坚韧不拔与吃苦耐劳。每一次挥汗如雨的训练，每一场全力以赴的比赛，都是她不懈努力的见证。
全红婵感冒还坚持配合拍活动照片，工作训练双兼顾，网友满眼心疼
全红婵最近悄咪咪回广东的消息大家想必也都知道了，看到网友在广州飞北京的飞机上偶遇到她，大家也忍不住感叹，婵宝这保密性工作做的越来越到位了！
大头领完奖就被到姐给抓回去了，皓哥有交代-早点回来训练
微博之夜这个活动，真是热闹非凡。娱乐圈的明星们一个比一个光彩夺目，但谁说体育人就不能卷出风采？这次，中国乒乓球队的大头（咱们熟悉的樊振东）可没输阵。他不仅帅气亮相，还捧回了年度影响体育人物的奖杯。这事儿怎么讲呢，不仅让粉丝开心得直呼顶流，也让不少路人感叹：国球
01.15&宝码课程
小食铁兽：我训练起来我御兽师都害怕JPG，明明还有很多可以努力的时间……明天一定
陈牧驰说那尔那茜和质子团一起训练
1月14日，电影《封神第二部》主创来到郑州举行映前见面会。在第一部的“闻太师回朝”的彩蛋里，@那尔那茜饰演的邓婵玉身着铠甲骑着马，与闻太师一同凯旋回朝，凭借飒爽英姿俘虏了不少观众的心。现场有观众感叹，邓婵玉在《封神第一部》彩蛋中的几秒镜头，跌进了她的“心趴”。
大头领完奖就被到姐给抓回去了，皓哥有交代早点回来训练
大头最近参加了微博之夜活动，荣获了年度影响体育人物的奖项。他的正装黑色西服引人注目，尽管有人说是LV的，我倒没看出，不过确实显得他特别帅气。网友们扒出的信息显示，他手腕上的手表价格高达七位数，真是奢华无比。大头在社交平台上晒出了奖杯的照片，很多人猜测他是不是又
原来肖战是跪着旋转，这流畅度，看来没少训练吧？
大头领完奖就被到姐给抓回去了，皓哥有交代:早点回来训练
大头今天一身正装，黑色的，要多帅有多帅！他们说是LV的，我没看出来！[捂脸]不过，确实是帅！
中国第一位超模彭莉：原是大饭店服务员，训练一年就获得世界大奖
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