摘要：演员张檬与丈夫金恩圣的育儿之路，便是这样一段充满 “苦尽甘来” 色彩的经历。张檬为备孕付出诸多努力，历经艰辛后终于迎来儿子的降生，此后夫妻俩高调分享带娃日常，让网友见证孩子的成长。近期，张檬分享带四个月大的儿子首次坐飞机出行的视频，视频中夫妻俩细致贴心的带娃细

演员张檬与丈夫金恩圣的育儿之路，便是这样一段充满 “苦尽甘来” 色彩的经历。张檬为备孕付出诸多努力，历经艰辛后终于迎来儿子的降生，此后夫妻俩高调分享带娃日常，让网友见证孩子的成长。近期，张檬分享带四个月大的儿子首次坐飞机出行的视频，视频中夫妻俩细致贴心的带娃细节，不仅展现了他们作为父母的责任感，也让大众感受到了这份来之不易的幸福背后，满含的温情与用心。

一、备孕艰辛：11 个月的坚持与抑郁症的考验​

张檬与金恩圣结婚后，备孕成为两人生活中的重要目标。但备孕之路并非一帆风顺，对张檬而言，这段过程充满了常人难以想象的艰辛。为了调理身体，达到备孕的最佳状态，张檬开始了长达 11 个月的中药调理。每天，她都要按时喝下苦涩的中药，那浓郁的药味常常让她难以下咽，但为了能顺利怀上孩子，她从未有过一丝懈怠。​

为了更好地了解身体状况，找出备孕失败的原因，张檬还养成了记录的习惯。每一次备孕尝试后，无论结果如何，她都会详细记录下当天的身体反应、饮食情况以及情绪变化，甚至会标注出可能影响备孕的外界因素。她将这些记录整理成册，闲暇时反复翻看，仔细分析每一次失败的可能原因，再根据分析结果调整调理方案。这种细致入微的态度，既体现了她对备孕的重视，也透露出她内心对孩子的迫切期待。​

长期的备孕压力与中药调理的身体负担，让张檬的精神状态逐渐变得脆弱。在备孕过程中，她曾多次经历希望落空的时刻，每一次失败都像一盆冷水，浇灭她心中的期待。久而久之，负面情绪不断累积，张檬一度患上了抑郁症。那段时间，她常常陷入情绪低谷，对生活失去兴趣，甚至不愿与人交流。好在金恩圣始终陪伴在她身边，耐心开导她，陪她一起面对困难，鼓励她不要放弃。在丈夫的支持与陪伴下，张檬慢慢调整心态，重新燃起了对备孕的信心。​

二、诞子喜悦：36 岁病床上的激动泪水​

所有的坚持与付出，终究迎来了回报。经过漫长的调理与等待，张檬终于顺利怀上了孩子。怀孕后的张檬，小心翼翼地呵护着腹中的宝宝，她减少了工作，将生活重心完全放在养胎上。金恩圣也时刻关注着她的身体状况，每天陪她散步、为她准备营养均衡的饭菜，尽可能让她在孕期保持舒适的状态。​

2025 年 4 月，张檬在医院顺利诞下一名男婴。当医生将刚出生的儿子抱到她面前时，36 岁的张檬躺在病床上，看着眼前这个小小的、皱巴巴的生命，积压已久的情绪瞬间爆发，激动的泪水顺着脸颊滑落。这泪水里，有对 11 个月备孕艰辛的释放，有对抑郁症时期痛苦的告别，更有对这个来之不易的小生命的珍视与喜悦。对张檬而言，这个孩子无疑是上天赐予她的最珍贵的礼物，是她与金恩圣爱情的结晶，也是她人生中最美好的期待。​

孩子出生后，张檬与金恩圣便成为了娱乐圈中 “高调带娃” 的明星夫妻。从备孕时的点滴记录，到孕期的养胎日常，再到孩子出生后的成长瞬间，张檬都会用镜头将这些画面记录下来，然后分享到社交平台上。她的社交账号，就像一本 “育儿日记”，详细记录着孩子从无到有、从襁褓婴儿到逐渐成长的每一个阶段。网友们通过这些分享，见证了孩子的成长，也陪伴着张檬夫妇走过了这段特殊的人生旅程，不少网友还会在评论区送上祝福，为他们的幸福感到开心。​

三、带娃日常：舍弃名贵首饰的贴心父母​

随着孩子逐渐长大，张檬与金恩圣的带娃日常也愈发丰富。从张檬分享的视频中可以看出，夫妻俩虽然都是知名艺人，却丝毫没有明星的架子，在带娃这件事上，他们与普通父母一样，尽心尽力，细致入微。​

最让网友感到意外的是，为了照顾孩子，张檬与金恩圣主动舍弃了平日里佩戴的名贵首饰。以往，张檬出席活动时，常常会佩戴各种钻石项链、翡翠手镯等奢侈品首饰，金恩圣也会佩戴名表、钻戒等配饰。但有了孩子后，他们担心这些首饰会不小心划伤孩子娇嫩的皮肤，便将所有名贵首饰都收了起来，日常带娃时，两人都只穿着简单舒适的衣服，身上没有任何多余的装饰。这种为了孩子甘愿舍弃奢侈品的举动，让网友们纷纷称赞他们是 “合格贴心的父母”，也感受到了他们对孩子满满的爱意。​

四个月大的儿子，长相十分可爱。他有着圆圆的脸蛋，虎头虎脑的模样，一双浓眉大眼格外有神，眼睛明亮又清澈，仿佛能看透人心。仔细观察会发现，孩子的颜值并不太随母亲张檬，反而更像父亲金恩圣 —— 同样的浓眉毛、同样的眼睛形状，就连笑起来时嘴角的弧度，都与金恩圣如出一辙。每次张檬在视频中分享儿子的画面，都会引来网友的夸赞，大家纷纷表示 “宝宝太可爱了，简直是金恩圣的缩小版”。​

四、首次带娃坐飞机：超级奶爸金恩圣的细致与宝宝的乖巧​

近期，张檬再次更新社交账号，分享了一段带四个月大的儿子首次出远门、首次坐飞机的视频。这段视频记录了他们从家出发前往机场，再到飞机上的全程，每一个细节都充满了温情与趣味。​

出发前，张檬在视频中透露，这是他们第一次带儿子出远门，也是第一次带他坐飞机。由于孩子年纪太小，夫妻俩心里都有些忐忑。他们担心孩子在路途中会哭闹不止，更担心在飞机上因环境陌生、气压变化等因素，导致孩子出现不适，要是在飞机上闹腾起来，不仅会影响其他乘客，自己也会陷入尴尬与无奈的境地。​

但事实证明，夫妻俩的担心是多余的。在整个行程中，金恩圣充分展现了 “超级奶爸” 的实力，将所有细节都考虑得十分到位。从家出发时，金恩圣抱着儿子从光线较暗的房间走出来，当经过客厅有灯光的区域时，他下意识地用自己的左手遮挡在儿子的额头上方，手掌微微弯曲，形成一个小小的 “遮阳棚”，生怕突然亮起的灯光会刺激到宝宝娇嫩的眼睛。这个不经意的小动作，被张檬用手机记录下来，网友们看到后纷纷留言 “金恩圣也太细心了，这就是父爱最真实的样子”。

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坐在开往机场的汽车上，金恩圣全程都在陪伴儿子玩耍。他将儿子抱在怀里，用手指轻轻逗弄宝宝的小手，嘴里还轻声哼着不成调的儿歌。宝宝似乎很喜欢与爸爸互动，小手动来动去，一直紧紧抓着金恩圣的手指不放，小小的手掌握着爸爸的手指，画面十分温馨。网友们看到这一幕，纷纷感慨 “果然应了那句老话，孩子谁带就跟谁亲，金恩圣平时肯定花了很多时间带娃”。而张檬则难得地 “清闲” 了一次，她坐在汽车的副驾驶座上，手里拿着手机，全程记录着父子俩的互动日常，嘴角时不时露出幸福的笑容。​

到达机场后，夫妻俩小心翼翼地抱着孩子办理登机手续。在候机大厅等待时，金恩圣一直抱着孩子轻轻摇晃，安抚着宝宝的情绪。登机后，金恩圣将提前准备好的婴儿安全带系在自己身上，再把宝宝固定好，确保孩子在飞行过程中的安全。飞机起飞前，张檬给宝宝喂了奶，没想到宝宝喝完奶后，很快就进入了睡眠状态。无论是坐着、躺着，还是被爸爸抱着，宝宝都能轻松睡着，丝毫没有受到外界环境的影响。​

就连飞机起飞时，机身因气流产生明显晃荡，宝宝依旧在金恩圣的怀里睡得很香，小嘴巴还时不时微微动一下，像是在做甜甜的梦。看到儿子睡得如此安稳，金恩圣悬着的心也放了下来，他轻轻调整了一下抱孩子的姿势，让宝宝睡得更舒适。张檬则坐在一旁，静静地看着熟睡的儿子和细心照顾孩子的丈夫，脸上满是幸福的笑容。​

飞机降落后，宝宝慢慢醒了过来。张檬立刻从金恩圣怀里接过儿子，抱着宝宝亲了又亲，额头、脸颊、下巴，每一个地方都留下了她的亲吻，嘴里还轻声念叨着 “我的宝贝太乖了，妈妈好爱你”。宝宝似乎感受到了妈妈的爱意，对着张檬露出了一个浅浅的笑容，虽然只是一个简单的表情，却让张檬开心得合不拢嘴。​

在整个首次带娃坐飞机的行程中，张檬用手机记录下了无数温馨的瞬间。这些视频没有华丽的剪辑，也没有刻意的摆拍，却充满了真实的生活气息。网友们通过这些视频，看到了张檬与金恩圣作为父母的责任感与爱心，也感受到了这个小家庭的幸福与温暖。不少网友在评论区留言 “看着张檬从备孕艰辛到现在幸福带娃，真的太为她开心了”“金恩圣绝对是娱乐圈的模范奶爸，太细心了”“宝宝太会挑家庭了，有这么爱他的爸爸妈妈，太幸福了”。​

如今，张檬与金恩圣的生活重心都围绕着儿子展开。他们会继续用镜头记录孩子的成长，分享更多带娃日常。对他们而言，孩子的到来不仅让家庭更加完整，也让他们的人生有了新的意义。未来，他们还会陪伴孩子经历更多 “第一次”—— 第一次学走路、第一次说话、第一次上幼儿园…… 每一个 “第一次”，都将成为这个小家庭最珍贵的回忆，也会成为网友们继续见证的幸福瞬间。

来源：濮达天下