摘要：近日张靓颖在社交平台发布长文，首次透露了自己持续了十年的健康问题。
文|南风
编辑|娱叔
近日张靓颖在社交平台发布长文，首次透露了自己持续了十年的健康问题。
她的额头上会时不时出现异常的凸起，手掌也会因为只是伸了懒腰而破裂。
一向光彩照人的歌后，背后居然也有着不为人知的健康隐忧。
从张靓颖发布的两张图片来看，她的健康状态确实不怎么好。
她说额头上的莫名凸起，也已经持续了很长时间了。
头部可是最重要的地方，这种都已经外显的血管凸起，光是看着就让人感觉害怕。
第一次看见的时候，张靓颖也是非常紧张的。
相关体检项目做了一遍之后，竟然查不出有任何问题。
说可以放心吧，始终还是蒙着一层未知的阴影。
不过时间长了以后，好像也没有出什么大事，也就慢慢不去在意了。
对比下来，还是手心上的情况比较严重。
打眼看上去，好像只是普通的干燥蜕皮而已。
有人猜测只是因为天气比较干燥，导致的手心死皮脱落，抹一些保湿就好了。
但这双手可是张靓颖的，是明星的。
明星最注重的恐怕就是自己的形象了，怎么可能会不涂保湿乳之类的东西。
她又不是什么过气歌手，钱应该是不会缺的，也不会用什么便宜货导致过敏。
而且张靓颖说这种情况已经持续了至少十年，肯定不是干燥一类的问题导致。
最开始只有一只手，现在另外一只也出现了类似的状况。
手心的皮肤干燥，影响触感只是很小的一方面，也不会对生活造成太多影响。
可干燥到皲裂的话，就很难受了，主要是会很疼。
早上起床，只是伸了个懒腰，结果手心一阵疼痛。
低头一看，已经出血了。
一两天问题不大，一两周也还能忍。
可这种状况一开始就持续了十年之久，放谁身上心里都不会很好受。
在聚光灯下，张靓颖是那个万众瞩目的大歌星。
很少有人知道，原来她也会生病，她的背后也隐藏着不为人知的伤痛。
额头上的刘海，遮住了她凸起的血管，只向观众露出她最光鲜的一面。
不过张靓颖好端端的，怎么会营养不良呢？
张靓颖说，自己吃饭从来都是营养均衡的。
甚至相比于周围其他人，她的饭菜还要更加丰富。
这一点即便她没有亮出菜谱，应该也没有多少人去质疑。
毕竟这么大一个明星，说有专业的家庭营养师进行配餐，也没什么奇怪的。
但这都是她自己的“感觉”，而感觉通常都不是很靠谱。
主观认知和身体的实际情况之间，通常都有着一些或多或少的差异。
她是知名歌手，自然不会差了营养。
可也正是因为她是个公众人物，所以对于身材管理有着更加苛刻的要求。
为了“好女不过百”这句话，不知道有多少人忍着饿也不敢多吃一口饭。
这其中有没有张靓颖我们不得而知，但她肯定也为保持身材付出了不小的代价。
她的餐食营养丰富不假，可是这只是说种类丰富，具体到每一餐的量却不知道。
一大碗蔬菜沙拉的营养也很丰富，但吃不饱的话，同样会营养不良。
不过说不好好吃饭就是她营养不良的原因，大概也不对。
因为她说自己已经不再苛求保持身材了，该吃的时候就会放开吃。
这样一来，大概就是那个原因了。
张靓颖透露，她有个别人都很羡慕的特质：光吃不胖。
这种体质大概是很多人都羡慕的吧，不用忌口，也能控制体重。
但是能量都是守恒的，凭什么吃同样多的东西，别人长胖而她不会？
只有一个情况可以解释，那就是她的营养吸收情况要比别人差一些。
如果身体不能及时吸收食物中的营养成分的话，吃得再多也作用不大。
而且从张靓颖的形成安排上看，她的工作强度并不算小。
全国巡回演唱会，各地的综艺节目，工作性质注定了她就是要全国到处跑的。
其中花费的精力和体力，都需要身体中的营养来弥补。
再加上彩排、训练、媒体见面会等各种附加事件，身体的消耗要远远大于摄入。
即便是表面上看着饮食充足，实际上依旧可能处于营养缺失的状态。
刚开始没有什么症状，可时间久了，就逐渐有了外在表现。
尽管都不是什么大问题，却也实实在在地在一直折磨人。
就好像手上只是扎了根小刺，都能让人一整天耿耿于怀。
在娱乐圈，像是张靓颖这种拼命于工作，导致健康出现问题的人不在少数。
他们为了给粉丝带来更多更好的作品，常常日夜颠倒，四处奔波。
圈内人看来，大家都是这样，也早该习惯了。
甚至张靓颖口中的“不晚”，是在凌晨两点就“提前”下班。
明星也是人，这种强度高又不规律的工作模式，必然对健康有着极大损耗。
今年2月份，杨幂在滑雪的时候，发现自己的右边胳膊抬起困难。
到医院检查以后才发现，有些地方已经钙化了，很难彻底治愈。
8月18日，演员戴娇倩也透露，有位导演连续工作7天，结果却意外猝死。
就在8月23号，演员吕颂贤也因为肺部感染，被送进了医院的重症病房抢救。
仅仅是近期就有如此多的案例，拉长时间线的话，涉及的人只会更多。
当然也不只是在娱乐圈，各行各业都有着类似的状况。
只是由于工作性质，娱乐圈的明星们有些风吹草动，大家更容易看到而已。
但不管是明星还是普通人，工作永远都要放在健康的后边。
工作是为了更好地生活，可如果连健康都没有了，又谈何生活？
张靓颖的遭遇给娱乐圈所有明星提了个醒，也给我们普通人提了个醒。
健康是人生的基石，没有健康，再多的钱、再高的地位都如同空中楼阁。
希望大家都能从张靓颖的经历中吸取教训，关注自身健康。
养成良好的生活习惯，切忌等到疾病找上门时才懂得珍惜。
部分参考资料：
张靓颖自曝体检营养不良，额头血管莫名突起，伸个懒腰手掌就流血了——潇湘晨报·晨视频
张靓颖自曝患病！——浙江在线
额头血管莫名突起，伸个懒腰手掌流血，张靓颖自曝身体亮红灯——大象新闻
来源：娱叔一点号
