摘要：就在直播带货后回到深圳的第一天，大妹就和许妈约好了去做普拉提训练，当然，除此之外她们还坚持每天早起锻炼。

只有坚持不懈的锻炼，才能保持好身材，这是许妈和大妹现在的主要任务。

就在直播带货后回到深圳的第一天，大妹就和许妈约好了去做普拉提训练，当然，除此之外她们还坚持每天早起锻炼。

今天大妹起床太晚了，等到她下楼锻炼的时候，许妈已经在那运动了一个多小时。

大妹都觉得不好意思，急忙加入到许妈的队伍中。

看的出来许妈很疼大妹的，知道年轻人喜欢睡懒觉，早上起来也没有叫大妹起床。

在锻炼的过程中就能看出，大妹的体力要比许妈差太多了，没一会就累的不行，但她还是坚持下来了，就像她在视频中说的那样，“向更好的自己出发”。

“榜一大姐”冰儿也出现在评论区。

她希望许妈和大妹做最好的自己，见证了她们美好与成长锻炼，并祝愿她们在锻炼的路上收获满满。

也有网友嘱咐许妈锻炼的时候一定要注意，毕竟50多岁了，没必要太过于强求改变身材，身体健康才是最重要的。

每次许妈和大妹发视频，只要穿的衣服不合适，网友都会提出她身材的问题，但毕竟许妈已经50多岁了，没有什么可强求的，然而大妹才21岁，就有了大肚腩，所以改变形体是必须的。

最后，许妈和大妹希望大家坚持运动，身体健康才是第一位，并表示她们一定会坚持下去，会让网友看到她们瘦下来的样子。

评论区里，我们看到了一张谢浩男年轻时候的照片。

谢浩男坐在高中的教室里，桌子上堆满了厚厚的书和学习资料。

那时候的谢浩男要现在瘦弱很多，脸上全是稚嫩的样子，目光里全是青涩，尤其是谢浩男的两条手臂特别细瘦，很可能是营养不良的原因。

网友看到谢浩男瘦弱的样子十分心疼，他手臂这么细，肯定没有好好吃饭，希望他以后的每一天一定要狠狠的幸福。

原来这是老谢家的忠实粉丝6哥发的视频，他曾是老谢寻亲群的管理员，现在更是老谢的忠实维护者。

他在视频中说了自己的想法。

照片是谢浩男高中毕业时候拍摄的，看到他的样子，6哥心中五味杂陈，不能用言语来表达，只能用拥抱来表达自己的情感。

当初谢浩男求学期间还要通过打零工来维持学费，也能够看出养家对他并不是很好，生活的也并不容易。

谢浩男原本可以享受温馨的童年，有一个幸福的家庭，却因被拐卖而承受了太多原本不应该承受的磨难。

有网友看到谢浩男高中的照片，直呼和老谢的样子太像了，简直是一个模子刻出来的。

现在谢浩男终于找到了家，每天被家的温暖包围着。

所以老谢和许妈不顾一切的想要补偿他，而谢浩男也十分的自强，刚来不久便成了整个家的主心骨。

相信他们一家会越来越幸福的。

来源：宅了一只肥波