摘要：婆婆和妈妈老早就提醒她坐月子别玩手机，可她没当回事，天天躺在月子中心刷手机。结果现在近视加深了，而且用了六年还没好。其实李艾也说过同样问题，还有网友说坐月子玩手机手腕疼，吹空调可能发烧。这些事都是真发生过的。

最近看到奚梦瑶上节目说坐月子的事儿，她是在香港生孩子的。很多女星都去香港生，因为那边据说不那么疼。但她坐月子没听老人的话，现在后悔了，视力都没恢复好。

婆婆和妈妈老早就提醒她坐月子别玩手机，可她没当回事，天天躺在月子中心刷手机。结果现在近视加深了，而且用了六年还没好。其实李艾也说过同样问题，还有网友说坐月子玩手机手腕疼，吹空调可能发烧。这些事都是真发生过的。

现在好多明星生孩子都选剖腹产，大概八成多。但像黄圣依这样两次顺产的反而恢复快。李嘉格他们剖完后肚子上的疤阴天就痒疼，王灿都不敢要二胎了。医生说顺产对母婴都更好，但明星们还是爱图方便。

香港那边生产条件确实不错，杨冥和张檬都在那边生过。不过顺产也不一定都疼，这和个人体质有关。但割肚子总归要冒风险，比如伤口感染或者以后怀孕麻烦。

老一辈说的坐月子规矩像不能洗头洗澡、不能吃凉东西，很多人觉得土，但其实有道理。奚梦瑶当时就觉得这些规矩太老土，自己又是超模，想着现代科学就够了。结果还是被手机害了。现在想想那些规矩可能是为了防止着凉感冒，或者让身体好好恢复。

现在年轻人生孩子，要么听信明星选择，要么相信网红推荐的月子中心。但真正经历过的人发现，有时候老办法没那么离谱。像吹空调感冒这种小事，可能在坐月子期间变得更严重。

黄圣依两次顺产能恢复这么好，说明自然生产确实不一样。不过每个人的条件不同，医生建议顺产才行，不能硬来。剖腹产虽然是手术，但恢复起来确实麻烦。

现在网上有很多关于坐月子的偏方，有些可能有用，但得挑科学的。比如不洗头怕着凉，但用温水快速洗一下应该没问题。关键是要休息好，别总躺着不动，也别过度劳累。

奚梦瑶说自己当时觉得老人观念过时，但现在明白有些经验是真管用。她现在提醒大家坐月子别看手机，少动脑，好好养身体。其实这些事听起来简单，但真做到不容易。

月子期间容易焦虑，想着减肥或者工作，结果落下病根。就像有些人说的，坐月子手腕疼，可能就是玩手机姿势不对导致的。这些小事积累起来，后面想补都难。

总之生孩子是大事，该听医生建议，老辈的话也不能全当耳边风。选适合自己的方式，别盲目跟风。现在知道这些真相的人越来越多，可能以后大家会更理智做选择。

现在知道这些经验迟了也比不知道好，希望其他人别重蹈覆辙。身体重要，别为了面子或一时舒服留下病根。

来源：林间飞舞的彩蝶