摘要：45公斤对应90斤，但看照片就像不到80斤。视觉落差这么大，很多人看不明白了。身高1米6的女性标准体重50多公斤才健康。数据明晃晃写着45，眼睛却觉得像36斤左右。现实和报告差太远。

官方给的身高体重是160和45，但是看上去感觉不到80斤的样子，真的就一纸片人既视感！

45公斤对应90斤，但看照片就像不到80斤。视觉落差这么大，很多人看不明白了。身高1米6的女性标准体重50多公斤才健康。数据明晃晃写着45，眼睛却觉得像36斤左右。现实和报告差太远。

事情没停留在视觉上。大家开始替她担心健康。人瘦到一定程度，风都能吹跑。平时走路怕她摔倒。穿厚衣服空荡荡，更像挂衣架。这种形象不好看，更不健康。

为什么人会这么瘦？工作强度可能很大。吃饭没时间，或者累到吃不下。还有人刻意减肥，饿过头就忘了饿。外界压力也添乱。有人说瘦才美，她就跟着学。结果瘦得停不住，越来越不像样。

健康警告早摆在那里。过瘦不是好事。骨头变脆容易断，爬楼梯都要小心。身子弱就爱生病，感冒半个月好不了。最怕得厌食症，那就治得慢。以前有个跳舞的妹子，拼命节食进医院。抢救一个月才恢复。

别老盯着体重秤看。体重低不代表美，健康最重要。饭要按时吃，饭菜肉都要有。运动也要做，不是减肥那种。是练点肌肉有力气，走路带风那种。有人听懂了就开心，照吃照喝气色好。

健康这词真说烂了。家事上也一样，爸妈总叫多吃点。为啥重复讲？管用啊。身子好，笑才有劲。自己舒服，别人看着也舒服。胖瘦别极端，合适就行。健康在，啥都好办。

来源：卡哇伊一点号