摘要：前段时间，朱媛媛的离世引发太多人的泪目和不舍，跟我一样很多从不追星的人，心里也有说不出的痛楚。我认为源于她的一生在多个方面倡导了正能量，给我等凡夫俗子带来了光，让我们能毫无顾忌地勇敢前行。

前段时间，朱媛媛的离世引发太多人的泪目和不舍，跟我一样很多从不追星的人，心里也有说不出的痛楚。我认为源于她的一生在多个方面倡导了正能量，给我等凡夫俗子带来了光，让我们能毫无顾忌地勇敢前行。

在平凡的我看来，引导的第一个正能量领域就是 婚姻：

朱媛媛与辛柏青长达30年的爱情长跑被誉为娱乐圈清流。两人从校园相恋到共同在国家话剧院工作，19年婚姻零绯闻，通过相互扶持克服生活挑战（如帮助辛柏青戒掉网游），成为公众眼中“慢慢活成彼此样子”的 婚姻典范 。

他们的婚姻状态，让我们进一步确任：婚姻就是要两个人互相搀扶、相互维护，心无旁骛，一路前行。

第二个就是 对事业的热爱与执着 ：

朱媛媛在30年演艺生涯中塑造了众多深入人心的角色，成为观众情感共鸣的载体。

在《我的姐姐》中，她通过“姑妈”一角展现了代际女性的隐忍与觉醒，凭借细腻表演斩获金鸡奖、百花奖双料最佳女配角，尤其是咖啡杯倒咖啡的细节设计，将角色的节俭与体面刻画得入木三分，被导演殷若昕评价为“ 角色长在了她身上 ”。

她让我们体会到“干一行，爱一行，钻一行，精一行”，在平凡的岗位上也能成就不平凡的业绩。每一行都有它的魅力，热爱才能深挖其中的宝藏。

第三个是 社会责任 ：

朱媛媛被称为低调践行公益的“隐形天使”。

朱媛媛的善举直到去世后才被广泛知晓。她持续12年为海鹰基金会主持公益晚会并捐款，匿名资助新疆患儿、脊柱侧弯儿童等弱势群体。

在拍摄《我的姐姐》时，她主动降低片酬用于资助乡村小学；离世前三天，仍向云南山区汇款。

更令人动容的是，她在化疗期间坚持探访儿童医院，示范造口袋更换技巧，并为病友抄写《金刚经》祈福。

这些不为人知的善举，让公众看到了她“金杯银杯不如观众口碑”之外的人性光辉。

相信她的所作所为，在将来会感染、带动很大一部分人投身入公益事业。

第四点是 生命韧性和对生命的态度 ：

她用五年时间与病魔抗争，始终保持“坚定、自信”的姿态，将抗癌过程转化为对生命意义的诠释。辛柏青在讣告中提到，她 “教会我们如何用欢笑对抗命运”。

这种精神激励着无数人勇敢面对生活困境。

来源：町原打坐学堂