摘要：先是孙俪，十几年如一日的清淡饮食，喝养生茶，每天雷打不动的练瑜伽，睡前必须泡脚，十点准时上床睡觉。

现在娱乐圈的风气变了，女明星都开始励志当“家庭主妇”了，还是健康养生版的。

先是孙俪，十几年如一日的清淡饮食，喝养生茶，每天雷打不动的练瑜伽，睡前必须泡脚，十点准时上床睡觉。

不仅她自己这样，还要带着邓超一起做“养生夫妻”，以至于邓超在节目里喝点可乐都得偷偷摸摸的。

前两年的时候，孙俪40度的天气都得穿厚棉袜，被猜测是不是养生过度，所以身体变虚了。

而且她后来“甲亢眼”越来越严重，也被粉丝劝养生不用这么猛，貌似她现在有点听劝了，起码眼睛看起来比以前好了很多。

娱乐圈里另一位步了孙俪“后尘”的就是苗苗了，这几天的郑恺可是赢麻了，都在夸他有眼光娶了个好媳妇。

大部分时间都留在家里相夫教子不说，还能“上得厅堂，下的厨房”。

2022年的时候，她发的日常视频里，就经常在阳台捣鼓自己种的菜。

虽然夏天的时候，全家也能吃得上几口自家种的蔬菜，但毕竟在楼房里种菜还是不方便，只能找个小箱子种一点。

前不久的时候，他们一大家子搬了新家，门口的一大片空地终于给了苗苗发挥的空间。

5天前，她发视频记录了家门口的菜园子从无到有的过程。

哪怕被晒黑，被划伤，胳膊上磕伤很大一块，她也不在意，嘴里说的是“今年一定要让孩子们吃上真正的有机蔬菜”。

她自己翻土，搬架子，铺地基和花草，撒种子，事事都是亲力亲为，还在花园里种了两只鸡，好在最后也是成功完成了，真是不得不佩服这个瘦瘦小小的女生。

这边苗苗的菜园子刚大功告成，没过几天，又刷到了62岁的何赛飞也开始自己种地了。

跟苗苗的楼房小区比起来，何赛飞的别墅区看起来更方便自在一点，门口还有草坪石头砌起来的墙。

只不过，她的“家具”看起来就没苗苗的那么趁手了，钉耙和锄头都是现买的。

而苗苗用的上面已经积满了湿泥土，一看就是经常用，或许何赛飞种菜的想法也是一时心血来潮的吧，说干就干。

打开一看，也都是小小的一个，比起正经农民用的，她买的倒是像两把玩具，不过，对付自己家门前的一亩三分地也够了。

别看她买的工具看起来不怎么样，和实际农户用的有差距，但是一身打扮还是挺有农民的风格的。

头发随便一扎，前面的刘海凌乱的飞着，有点乱糟糟的，穿着红色的风衣外套。下面穿了咖啡色瑜伽裤，还搭配一双拖鞋。

如果不是知道她要下地干活，那她这身装扮还挺土气的。

后来开始锄地的时候，她把头发利索的盘了起来，脱下拖鞋，换上了一双称脚的黑色布鞋，一忙活起来，还真有下地干活那个意思。

干起活来一套动作行云流水，完全不像没干过的样子，熟练的用着钉耙的正反面，非常得心应手。

尽管已经六十多了，挥舞着锄头，手上还是非常有劲儿。

她也虚心的说，老师傅看了她种的菜不要笑，自己也得是越做越好，评论区的人可以提提宝贵的意见。

果然，网友们有求必应，立马有的人指出，现在还不是种蒜的最佳季节。

最好的时间应该是农历的八月份，老话说得好“农历七月葱，八月蒜”，这么一看应该到国庆节左右种才合适。

而且南方潮湿，可能还得往后推一个月的时间，从何赛飞发视频的地点来看，她还在上海，确实现在种蒜有点早。

不知道提早播种会不会对后面的出芽结果有什么影响，其实这个季节，她还是种些蔬菜什么的更合适一些，自己吃的也放心。

来源：一娱三分地