摘要：《乘风2025》总决赛落下帷幕，在这个备受瞩目的舞台上，谢娜成为了众人关注的焦点。她以精彩绝伦的七连跳表演，不仅展现了自己的绝佳状态，更是为节目增添了浓墨重彩的一笔，让观众们再次领略到了她的独特魅力。

谢娜回归综艺，还是内娱最独特的存在

《乘风2025》总决赛落下帷幕，在这个备受瞩目的舞台上，谢娜成为了众人关注的焦点。她以精彩绝伦的七连跳表演，不仅展现了自己的绝佳状态，更是为节目增添了浓墨重彩的一笔，让观众们再次领略到了她的独特魅力。

这次总决赛的舞台设置在内蒙古呼伦贝尔草原，谢娜开场便带来了长达15分钟的歌舞串烧，一口气复现了《刀马旦》《危险派对》等七个经典舞台。她在舞台上活力四射，动作舒展流畅，表情自信满满，每一个舞蹈动作都精准有力，每一个眼神都充满了故事。尤其是与74岁刘晓庆合作的后空翻动作，更是技惊四座，让观众们惊叹不已，将现场气氛推向了高潮。

回顾谢娜参加浪姐时，不少网友吐槽她舞蹈动作用力过猛，表情管理也欠佳。但这次再看她的唱跳舞台，进步十分明显，表情更加自然灵动，舞蹈动作也更加细腻优美，整个人的状态松弛又自信，感染力十足，感觉比她参赛时改善了很多，看来私底下没少下功夫苦练。为了这次表演，谢娜的团队提前两个月在呼和浩特进行高原适应性训练，表演期间她的心率峰值竟达178次/分钟，这种敬业精神令人敬佩。

除了在总决赛舞台上的惊艳表现，在节目进程中，谢娜作为乘风见证人，也充分发挥了自己的主持功力。她就像节目的“气氛担当”，用自己的热情和幽默，让姐姐们迅速熟络起来，营造出一个温暖又欢乐的氛围。当姐姐们在舞台上紧张时，她会用一个鼓励的眼神、一句暖心的话语，帮助她们缓解压力；当姐姐们在舞台下遇到困惑时，她又会分享自己的经验，给出真诚的建议，就像一个贴心的大姐姐。

在三公组队环节中，面对陈德容因“轮空”产生的焦虑，她巧妙编织“善意谎言”：“侯佩岑组一直等着你”，既化解尴尬又保全姐姐们的颜面；当管乐因错失心仪队伍情绪低落时，她又化身“气氛组组长”，调侃“李嘉琦抢了你的梦里位置”，让观察室秒变欢乐喜剧场。这种“该暖则暖，该闹则闹”的控场能力，被网友称为“端水大师” ，也让节目充满了温情与欢乐。

在总决赛长达5个多小时的户外直播中，谢娜还多次展现出超强的救场能力。李晟组表演完投票票数低，她马上解围说是舞台太精彩让大家忘了投票；李晟和罗予彤表演时突然下雨，她称赞这场雨让歌曲更有意境；读热搜环节面对“李晟组票数太低”的话题，她直接找李晟回应，还用让网友夸她漂亮的方式转移注意力，成功化解了一个个潜在的尴尬危机。

从曾经《快乐大本营》那个古灵精怪的“坡姐”，到如今在《乘风2025》中独当一面的见证人和实力唱跳者，谢娜一直在不断成长和突破。她的主持风格幽默风趣、亲切自然，总能给观众带来无尽的欢乐；而她在唱跳方面的努力和进步，也让大家看到了她在不同领域的无限潜力。在竞争激烈的内娱综艺圈，谢娜依然是那个最独特的存在，她的自信、乐观和努力，也激励着无数观众。

来源：浅忆时光