摘要：2018 年，《延禧攻略》以 “爽剧” 姿态横扫全网，将吴谨言、秦岚、佘诗曼等演员推向事业巅峰。五年后，这些从紫禁城走出的 “后宫佳丽” 与 “御前侍卫”，在戏外演绎着比剧情更跌宕的人生。

2018 年，《延禧攻略》以 “爽剧” 姿态横扫全网，将吴谨言、秦岚、佘诗曼等演员推向事业巅峰。五年后，这些从紫禁城走出的 “后宫佳丽” 与 “御前侍卫”，在戏外演绎着比剧情更跌宕的人生。

吴谨言：从魏璎珞到准妈妈的华丽转身

凭借 “魏璎珞” 爆红的吴谨言，近年来持续以角色突破刷新观众认知。2024 年，她在《墨雨云间》中饰演背负灭门之仇的薛狸，白天是温婉闺秀，夜晚化身复仇使者，眼神切换与微表情管理被赞 “演技封神”。

同年 9 月，她官宣与《延禧攻略》搭档洪尧结婚，两人相恋 7 年终成眷属，更在 2025 年 2 月喜得千金，事业爱情双丰收。即便孕期仍坚持工作，吴谨言在《春花焰》中饰演的杀手死士眉林，仅用颤抖的睫毛和紧攥的衣角便让观众感受到角色内心的万箭穿心。

秦岚：富察皇后的双面人生

从 “白月光” 富察皇后到《闪耀的她》中杀伐决断的职场女强人管文，秦岚完成了从古典美人到现代独立女性的转型。2023 年，她主演的都市剧《闪耀的她》以 “30 + 女性困境” 为切入点，将职场厮杀与情感博弈演绎得丝丝入扣。

综艺舞台上，她在《新舞林大会》中挑战西班牙女郎造型，尽管因舞蹈功底不足遭争议，却凭借 “断食减重 6 斤” 的拼劲赢得观众敬意。近年更尝试幕后，签约王冠逸等新人，成为影视圈 “伯乐”。

佘诗曼：港剧女王的不老传说

佘诗曼饰演的娴妃虽在剧中结局凄凉，戏外却续写传奇。

2023 年，她凭借《新闻女王》中的文慧心（Man 姐）三度封 TVB 视后，这个在新闻战场翻云覆雨的女强人与职场新人的对手戏，被观众称为 “现代宫斗典范”。

同年，她宣布《新闻女王》将拍第二季，并跨界参与内地综艺《无限超越班》，现场指导年轻演员时强调 “眼神要有层次”，展现资深戏骨的专业度。

许凯：从傅恒到霸总的成长之路

富察傅恒的扮演者许凯，凭借 “古装美男” 标签迅速跻身顶流。2021 年电竞剧《你微笑时很美》中，他饰演的电竞队长陆思诚以 “高冷毒舌” 人设圈粉无数；2023 年《雪鹰领主》中，他又化身拯救母亲的热血少年，打戏行云流水获赞 “武打新星”。

尽管感情绯闻不断，但他始终以作品说话，2024 年与谭松韵合作的《你比星光美丽》，将霸总角色演出层次感，被评 “演技脱胎换骨”。

谭卓：从高贵妃到文艺片女王

高贵妃的扮演者谭卓近年低调深耕电影领域。2024 年，她主演的喜剧电影《末路狂花钱》以荒诞剧情探讨人性，被外媒称为 “中国版《寄生虫》”；

同年开播的《蔷薇风暴》中，她饰演的财经杂志主编谢琳慧，将职场女性的坚韧与智慧诠释得入木三分，与高叶的对手戏被赞 “双女主天花板”。

不同于其他演员的流量路线，谭卓更钟情文艺片，2023 年个人艺术展 “不现时” 融合表演与装置艺术，展现多元创造力。

洪尧：从弘昼到吴谨言背后的男人

弘昼的扮演者洪尧，2024 年与吴谨言的婚讯震惊娱乐圈。两人因《延禧攻略》结缘，秘密恋爱 7 年后终成眷属，洪尧从 “绯闻男友” 转正为 “宠妻狂魔”，被拍到孕期全程贴心陪护。

尽管事业热度不及妻子，他仍在《烈火军校》《国子监来了个女弟子》等剧中稳步发展，被评 “潜力股”。

结语：人生如戏，戏如人生

从紫禁城的勾心斗角到现实中的各自精彩，《延禧攻略》演员们用五年时间证明：真正的 “宫斗” 不在剧中，而在如何突破自我、掌控人生。

《延禧攻略》中哪个角色的现状最让你意外？是魏璎珞当妈，还是娴妃再封后？欢迎在评论区分享你心中的 “延禧传奇”，让我们一起期待他们的下一个高光时刻！

来源：醉想读书