摘要：6月9日，湖南卫视、芒果TV深度访谈节目《背后》第八期上线，主持人靳梦佳携手对谈人张泉灵，走进吴宣仪的内心世界，展现她被争议围绕的人生，探寻与“被讨厌”共存的勇气。

6月9日，湖南卫视、芒果TV深度访谈节目《背后》第八期上线，主持人靳梦佳携手对谈人张泉灵，走进吴宣仪的内心世界，展现她被争议围绕的人生，探寻与“被讨厌”共存的勇气。

12岁孤身赴外地学舞，21岁以“拼命三娘”姿态出道，30岁登上舞台再次直面全网审判……吴宣仪的这18年，是一部争议中的成长史。曾被嘲“舞台造型像地摊货”，因一句“一天八杯奶茶”陷入舆论漩涡，争议、逆袭、蜕变……如今，这个30岁的女孩表示：“我已经拥有了被讨厌的勇气，去接受观众的审判。”

但这份勇气并非一蹴而就，她也曾经历叛逆期的挣扎。在参加《乘风2025》之前，当吴宣仪借助AI制定策略时，AI的一条建议竟是“谨言慎行”。面对张泉灵“大家害怕你说什么？”的提问，吴宣仪在节目中坦承：“我的叛逆期来得格外晚。”她曾回怼网友“穿衣风格太乱”的批评，将争议置于舆论的风口浪尖。吴宣仪在《背后》首次回应此事，她认为自己曾将全部精力倾注于舞蹈与唱功打磨，因此不愿被“他人期待”所困，索性以“叛逆”的姿态撕开另一个自我。

吴宣仪坦言，自己也曾深陷焦虑的泥沼，在最焦虑的那段时间里，吴宣仪的内心不断淤积着情绪压力。一次表演课上，老师忽然对她说：“偶尔任性一下，让情绪自然宣泄出来。”这句话仿佛一道光照进暗处，吴宣仪瞬间觉得被理解，眼泪夺眶而出。同样对自身要求严苛的张泉灵则对她坦言：那些高标准、严要求的人，若想更好地与自己相处，就得接纳“不必永远争第一”的坦然，允许自己“说错了可以重来一次”。

文丨记者 艾修煜图丨节目组

来源：羊城派