摘要：【最近明星们突然都开始减肥了 大家都在议论纷纷】5月31号贾冰老婆发了个端午节视频，里面他俩一起拍的。大家发现贾冰瘦了不少，评论区都在问怎么回事。贾冰老婆说的就是少吃加运动，特别是说一天只吃一顿。贾冰自己在底下回了个评论，说家里做饭少放点米饭，吃不完就不吃了。

【最近明星们突然都开始减肥了 大家都在议论纷纷】【最近明星们突然都开始减肥了 大家都在议论纷纷】
5月31号贾冰老婆发了个端午节视频，里面他俩一起拍的。大家发现贾冰瘦了不少，评论区都在问怎么回事。贾冰老婆说的就是少吃加运动，特别是说一天只吃一顿。贾冰自己在底下回了个评论，说家里做饭少放点米饭，吃不完就不吃了。

网友都笑了，说贾冰做饭太好吃了，怎么能忍住不吃。后来才知道贾冰之前上节目做过饭，沈腾吃了后还说黄磊老师要紧张了。现在网上都在喊沈腾赶紧减肥，因为沙溢也瘦了，贾玲最近拍视频也看着更苗条了。

5月15号贾玲拍品牌视频，穿运动装扎马尾，大家说她又瘦了。热搜上贾玲近照又瘦了讨论的人特别多。还有李雪琴、杨天真这些明星都说自己减过肥。

沙溢瘦的事儿前段时间也上了热搜，他自己解释说是在练肌肉。夏天快到了，好多人都开始说想减肥。健身APP下载量涨了不少，健身房预约也提前满了。

医生提醒说一天吃一顿不科学，容易伤身体。但大家还是觉得明星们带动了这股风潮，不管是想健康还是想好看。贾冰他们瘦下来之后，商业代言好像也多了。

娱乐新闻一直在聊这些明星怎么保持身材，好像全娱乐圈都在变。网友开玩笑说喜剧演员都开始健身了，压力给到沈腾那必须也得动起来。现在网上全是讨论怎么减肥最有效。

最近连明星减肥的短视频教程都开始流行，有人跟着学，有人觉得太难坚持。健身房教练说夏天来办卡的人特别多，尤其年轻人。

其实大家就是看着别人瘦了，自己也想试试。反正不管用啥方法，能坚持下来就有效。不过千万别瞎折腾，毕竟身体是自己的。

5月31号贾冰老婆发了个端午节视频，里面他俩一起拍的。大家发现贾冰瘦了不少，评论区都在问怎么回事。贾冰老婆说的就是少吃加运动，特别是说一天只吃一顿。贾冰自己在底下回了个评论，说家里做饭少放点米饭，吃不完就不吃了。

来源：健康养生玩体育