摘要：5月31号贾冰媳妇发了个视频，说端午节快乐，结果照片里贾冰瘦了好多。粉丝们都在评论区炸锅，说他瘦脱相了，脸都变了。他媳妇回答得很实在，说就是少吃，一天吃一顿加运动。

5月31号贾冰媳妇发了个视频，说端午节快乐，结果照片里贾冰瘦了好多。粉丝们都在评论区炸锅，说他瘦脱相了，脸都变了。他媳妇回答得很实在，说就是少吃，一天吃一顿加运动。

贾冰自己回复评论时开玩笑说：“做饭少放米，吃不下了。”之前他在综艺节目露过一手厨艺，连沈腾都说他做饭好到黄磊有危机感，现在这番话让网友调侃：“冰哥这么会做饭怎么忍住不吃的？”

网友还玩起了连锁反应，说沙溢最近变壮了，贾玲也瘦了，连贾冰都变样了，现在压力全在沈腾身上了。5月15号贾玲拍宣传片，穿运动装扎马尾，看上去年轻不少，相关话题在网上讨论度很高。

沙溢早前瘦了也上了热搜，他自己说：“肌肉赛道被我闯进来了。”李雪琴和杨天真也被扒出瘦了，这些明星纷纷变身成功案例。有网友翻出沙溢以前的照片，发现他体重掉了挺多，但肌肉线条很明显。

健身教练说现在来上课的年轻人多了，夏天快到了不少人想减脂。网上各种明星减肥方法被疯狂转发，有人说试试只吃一顿饭，也有人说根本坚持不了。

其实不只是娱乐圈，办公室里也开始有人讨论减肥。新来的实习生说健身房会员卡都办好了，同事议论说现在公司体检标准好像也严了点。健身房推销电话变多了，朋友圈里卖蛋白粉的链接天天刷屏。

前两年喜剧演员总给人吃得多形象，现在都在颠覆大家想象。贾冰以前演小品都是圆脸，现在居然变成尖下巴了。网友扒出他以前的综艺片段，对比照发在网上让人不敢相信。

有营养师提醒，一天吃一顿风险大，容易营养不良。但有些人说管不住嘴就算了，至少能少吃点。健身房教练则建议找专业指导，别瞎练受伤。

夏天快来了，商场试衣间又开始热闹。新款防晒衣和运动内衣销量上涨，便利店的沙拉和代餐奶昔卖得特别快。地铁里戴运动手环的人比春天多了不少。

现在微博热搜经常出现明星身材话题，从贾冰到沙溢，再到沈腾，网友追着看谁还能变。有博主做对比图，说这是娱乐圈的新风潮。

街边烤串摊老板说，现在点小份的人变多了，也有老顾客说最近在控制饮食。便利店店员发现买酸奶比买饮料的人多了几倍。健身房下午四点以后总是爆满。

药店维生素销量涨了，据说很多人开始补蛋白粉。写字楼里的共享健身房广告换成了“明星同款塑形计划”。外卖平台统计，低卡餐订单同比涨了30%。

明星们还在继续减肥，但普通人的夏天计划已经开始实施了。健身房会员卡已经充好了，运动鞋也准备好了。剩下的就看自己能不能坚持下去了。

来源：空气猫的老婆婆