摘要：喜剧人身上最大的标签，就是“胖”，以至于每次说到喜剧人，第一反应肯定都是个“大胖子”。

喜剧人身上最大的标签，就是“胖”，以至于每次说到喜剧人，第一反应肯定都是个“大胖子”。

比如贾玲，贾冰，李雪琴等等这些，他们都以搞笑的形象来博取关注。

但最近，喜剧圈开启了“减肥内卷”模式，一个个在减肥路上疯狂冲刺。

那效果简直惊呆了大家的下巴，尤其是沙溢和贾冰。

网友们调侃：“当喜剧人开始减肥，其他演员的饭碗都要被抢光了！”

沙溢可是一路从帅气的“老白”，一路被看着“发福”的。

想当年在《武林外传》中，沙溢可是剧中的“颜值担当”，360度无死角的帅。

他饰演的白展堂，那叫一个“玉树临风”，迷倒了不少少男少女，是无数人心中的“男神”。

还有更早期的《上错花轿嫁对郎》，堪称沙溢的颜值巅峰期。

看了这两个时期的沙溢，说他是军艺校草那还真信。

但在《王牌对王牌》上那一副“中年油腻男”，还口口声声说自己是军艺校草，一点说服力都没有。

自从结婚之后，沙溢就被“幸福肥”找上门，开始变得圆润，油腻，在发胖的路上一去不复返。

看他那圆到要挤出双下巴的脸蛋，和顶起衣服的大肚腩，简直就是“胖大叔”。

但是没想到，人到中年的沙溢突然开始了身材管理，直接来了个大逆转。

为了减肥，他对自己那叫一个狠！

他每天早上喝一杯咖啡，加一两个橙子，午餐吃玉米，炒青菜，虾或者莴笋牛肉。

晚餐是青菜和低卡水果，特别饿的时候就喝点黑咖啡。

他将近长达五个月都没有吃碳水，就这毅力和自律，他不成功谁成功。

而且他还坚持每天高强度运动，拳击，游泳，力量训练，一样不落。

在《奔跑吧》中看到减肥成功的沙溢，真的惊呆了，那一身的腱子肉和之前的反差好大。

从一身肥肉变成一身肌肉，一时间大家还接受不了。

被念叨了多年的沙溢，终于瘦身成功了，这下大家没什么好说的了吧。

贾玲减肥经历简直就是妥妥的“励志大片”，用一年时间成功减重100斤。

多年来，贾玲在镜头前一直都是胖嘟嘟，很可爱的样子。

她主演就是以“胖”为特色的喜剧女王，最胖的时候将近200斤。

后来为了拍摄电影《热辣滚烫》，贾玲先是增重40斤，体现角色的“胖感”。

将胖的部分拍完后，她开启了疯狂的减肥模式，要在一年内成功减掉100斤。

这个过程需要是对身心双重考验，堪称“地狱式训练”。

要严格的控制饮食，还要进行高强度的拳击训练，体脂率从44%降到20%。

搞健身的人，光看着体脂率的变化就知道这个过程有多辛苦。

电影上映后，瘦身成功的贾玲出现的一刻，全场都震惊了。

瘦下来的贾玲简直就像换了一个人，高马尾，运动装，和之前的胖胖的形象判若两人。

现在的她不仅颜值回春，气质提升了好几个档次。

但也有人认为，她减肥成功后，身上少了一些幽默感，感觉不亲近了。

最近关于喜剧人减肥成功，最高的热度就是贾冰。

“贾冰瘦脱相了”相关词条，在各大平台冲上热搜榜。

刚看到这条热搜的时候还在想，能有多瘦还瘦脱相，之前的贾冰那么大块。

点进去一看真的震惊了，是真的瘦脱相了，脸上的肉都挂不住了。

要知道，一直以来贾冰都是以标准的“肉肉脸”和敦实的身材出现在小品舞台上。

那一出场简直喜剧感十足，光站在那里就能把观众给逗笑。

但最近，贾冰突然暴瘦，45天狂甩45斤，这减肥速度，就像是开了火箭。

根据贾冰透露，他减肥期间采用“地狱模式”。

早晨不吃饭，中午就吃一点点蔬菜，晚餐就是黄瓜或西红柿，还每天坚持3小时高强度运动。

减肥成功后的贾冰，脸部轮廓清晰，下巴变尖，和之前的胖胖的样子相比，简直像换了个人。

但也有网友说，他瘦的太夸张了，脸上的皮肤都松弛了很多，眼睛和鼻子旁边明显下垂。

贾冰认为，减肥不是单纯的为了变美，而是为了成为更好的自己。

李雪琴真的是转型最成功的“网红”，一路从素人成为网红，再到现在的演员。

她的成功让网友们有种，被好朋友“背刺”的感觉。

但不得不承认，她确实有才华，能走到现在这样，也全是靠她自己的努力。

最开始，她以“北大才女”的身份走进观众饰演，一副胖胖的样子，脸圆圆的。

一看就是个“大胖子”，她自己也曾说过因为体重从小很自卑。

还曾说喜欢的男生因为她胖抱不动她，要求她瘦到一百斤就抱她，这对拥抱有了“阴影”。

现在成功混进娱乐圈的李雪琴，开始严格管理身材，成功减重30斤。

她的减肥方法比较适合普通人，每星期慢跑3到4次，每次跑大概30分钟。

或者坚持每天跳绳，刚开始跳不动就少跳几个，慢慢往上加，不管做什么运动，贵在坚持。

瘦下来的李雪琴，真的好美，整个人的气质都不一样了。

现在的她，和以前那个搞笑的“胖女孩”完全就是两个人。

看来“减肥能改变一个人的气质，甚至是改变一个人的人生”，这句话是真的。

现在圈内最“顶级”的喜剧人，全都瘦身成功了，只剩下一位，要是他也能减肥成功那就真的完美了。

他就是知名喜剧人“沈腾”，在节目中和沙溢两个属于“油王组合”。

现在沙溢和贾玲都成功瘦身了，就剩下沈腾一个“小胖子”了。

如果他也能减肥成功，那喜剧演员将会成为演艺圈的半壁江山。

很难想象，曾经的一群“胖子”喜剧人，转身变成男神女神的喜剧人，会是什么样的感觉。

毕竟哪个观众会不喜欢这么努力还有趣的人呢？

不少网友们已经等不及了，开始喊话：“沈腾，快减肥，就剩你了！”

来源：湖北台娱乐大世界