摘要：5月31日，演员贾冰的妻子在社交平台晒出一段祝福端午节的视频，视频本身温馨又喜庆，但网友们的注意力却被一个“意外惊喜”吸引了——贾冰，瘦了！而且瘦得非常明显！

5月31日，演员贾冰的妻子在社交平台晒出一段祝福端午节的视频，视频本身温馨又喜庆，但网友们的注意力却被一个“意外惊喜”吸引了——贾冰，瘦了！而且瘦得非常明显！

她还调皮地配文道：“从此我家多了个瘦子，@贾冰”，顺便艾特了老公。合影中的贾冰看上去脸小了一圈，整个人都精干了不少，和以往那个“自带喜感”的圆润形象形成了强烈反差。

评论区瞬间热闹了，不少网友表示：“这也太明显了吧！”、“瘦了不止一点点！”、“快说，你到底是怎么瘦下来的？”

面对大家的好奇，贾冰妻子也没藏着掖着，直接分享了秘诀：“真的就是少吃（一天只吃一顿）+坚持运动。”

而贾冰本人也在评论区打趣回应，说：“有时候饭做少了点，人家吃不下啦～”一句话逗笑了不少网友。

说起来，了解贾冰的观众都知道，除了演戏，他的厨艺也是一绝。之前在综艺和短视频里，他频频秀出自己的厨艺，油焖大虾、红烧肉、家常小炒样样拿手，隔着屏幕都能闻到香。

所以当网友得知他现在一天只吃一顿饭，还要亲手做饭时，纷纷表示：“冰哥你是怎么做到不自己把自己喂胖的？”、“每天只做一顿饭，还得控制食欲，这真的是铁意志啊！”

贾冰这次减重，不光让人惊讶，更让人佩服。不靠花里胡哨的方法，就是简单的少吃、多动，再加上一点持之以恒的自律。

他用自己的实际行动告诉大家：减肥这件事，没什么捷径，最靠谱的就是老老实实调整生活方式。

来源：超大只垂耳兔