摘要：最近网上热传贾冰瘦得脱相了，这事还得从5月31号说起。他媳妇那天发了个端午祝福视频，俩人合影里贾冰瘦了不少。底下评论全在问怎么回事，有人直接说瘦脱相了。贾冰媳妇回复挺实在，说一天吃一顿饭，天天运动，戒了酒。贾冰自己还在评论区开玩笑说，做饭少放米了，吃不饱。贾冰

最近网上热传贾冰瘦得脱相了，这事还得从5月31号说起。他媳妇那天发了个端午祝福视频，俩人合影里贾冰瘦了不少。底下评论全在问怎么回事，有人直接说瘦脱相了。贾冰媳妇回复挺实在，说一天吃一顿饭，天天运动，戒了酒。贾冰自己还在评论区开玩笑说，做饭少放米了，吃不饱。贾冰以前在综艺露过一手厨艺，沈腾还夸他做饭厉害，说黄磊要注意。现在他自己竟然靠这么节食减肥，真不容易。网友这下可热闹了，说冰哥做饭那么好吃，怎么忍住不吃的？还有人翻出沙溢、贾玲也瘦了的事，喊话沈腾赶紧减肥，别被落下。5月15号贾玲拍广告的视频也被扒出来，她好像又瘦了，扎高马尾穿运动衣看着年轻不少。李雪琴、杨天真这些明星最近也都瘦了。现在话题越炒越大，贾玲近照又瘦了上了热搜，讨论热度一直没降下来。沙溢之前瘦了也上过热搜，他自称挤进了肌肉赛道。他还分享经验说减重最重要的是坚持，每天锻炼，控制饮食。夏天来了，好多人都想减肥，评论区天天在讨论方法，有试断食的，有去健身房的，还有人买减肥产品。这事背后其实藏着大家对健康的关注。虽说明星减肥是为了形象也好，健康也好，但普通人在讨论的时候，大多还是关心自己能不能做到。有人问一天吃一顿会不会饿，也有人说运动太费时间，还有人担心这样对身体不好。现在网上教减肥的特别多，但到底怎么减才安全没人说得准。健身房推销私教课，营养师推出各种食谱，有些还标榜明星同款。但普通人根本不知道该信谁的，只能自己试错。医院医生提醒说极端节食伤身体，尤其是突然瘦太多对代谢不好。但年轻人总想着快速看到效果，很多人还是愿意冒险。其实慢慢来可能更合适，不过看着别人瘦得快，谁又有耐心呢。现在社交媒体上，明星的一举一动都被放大。贾冰他们瘦了，粉丝觉得好看；反对的说为了形象伤害身体。这种话题永远争论不休，但热度一直在线。夏天到了，估计后面还会出现更多瘦身新闻。最近连药店的减肥药都被抢购，朋友圈代餐食品广告刷屏。健身房人多了，外卖平台轻食订单涨得厉害。商家这时候肯定不会错过商机，各种推销铺天盖地。说来说去，减肥这事还是要结合自己情况。能坚持健康方式当然好，但不能盲目跟风。现在大家讨论归讨论，到底怎么做还得自己拿主意。

来源：三一笔记