摘要：最近娱乐圈的减肥潮可太疯狂了！贾冰因为拍戏减肥，成功告别呼噜声。贾冰之前在大家眼里，那就是个圆滚滚、超有喜感的喜剧演员。可谁能想到，为了新戏角色，他对自己那叫一个狠，45天狂减45斤 ，这毅力真不是一般人能有的。

最近娱乐圈的减肥潮可太疯狂了！贾冰因为拍戏减肥，成功告别呼噜声。贾冰之前在大家眼里，那就是个圆滚滚、超有喜感的喜剧演员。可谁能想到，为了新戏角色，他对自己那叫一个狠，45天狂减45斤 ，这毅力真不是一般人能有的。

贾冰减肥成功后，不只是身材变了，连睡觉都不打呼噜了，这可把他老婆高兴坏了。以前贾冰那呼噜声，估计隔着墙都能听见，现在终于能睡个安稳觉了。而且贾冰自己也说，瘦下来之后感觉整个人都轻松了，身体也更健康。你看，减肥还顺带解决了睡眠问题，这效果，简直绝了！

再看看其他喜剧演员，贾玲为了拍《热辣滚烫》，先增重40斤又狂减100斤，那过程真的太不容易了。

还有沙溢，经过一年半的系统训练，甩掉36斤肥肉，直接从油腻大叔变回了帅气的白展堂，这身材管理，不得不让人佩服。

李雪琴也没闲着，跳绳3000个，成功美出新高度，现在出席活动，那气质和以前大不一样。

这么一看，喜剧圈都快成减肥训练营了。这时候，网友们自然就把目光投向了沈腾。贾冰、贾玲、沙溢都瘦了，沈腾的压力可不小。大家都在调侃：“腾哥，你啥时候也减减肥，让我们看看军艺校草的风采？”

沈腾之前也不是没减过肥，他还分享过自己的168减肥法，16个小时不吃东西，8个小时随便吃。可他那圆滚滚的身材和幽默的形象太深入人心了，要是真瘦下来，大家还真有点不习惯。

不过话说回来，喜剧演员减肥，可不只是为了好看。就像贾冰，主要是为了更贴合角色需求。瘦下来之后，他能尝试的角色更多了，戏路一下子就拓宽了。而且现在观众对演员的要求越来越高，身材管理也成了职业素养的一部分。就算是喜剧演员，也得注意形象。

但减肥也得讲究方法，像贾冰这种45天瘦45斤的极端方式，普通人可千万别学。这么短时间内减掉这么多体重，很容易对身体造成伤害，可能会导致营养不良、代谢紊乱。减肥还是要慢慢来，合理饮食加上适量运动，这才是健康的减肥方式。

喜剧演员的减肥潮，让我们看到了他们为了事业的努力和付出。贾冰瘦了，不再打呼；其他喜剧演员也在悄悄改变。那沈腾到底会不会加入这波减肥大军呢？要是沈腾真瘦下来，他的喜剧风格会不会也跟着改变？这可真是让人好奇。

来源：槿灿看娱乐