摘要：宁心是娱乐圈里个特例，长得好看又能演戏。她参演《山河故人》前为了演好持枪戏，专门去练了三个月射击，手上留下的疤到现在还没好全。去年在综艺里站出来量身高体重，当场打脸那些说她照片做手脚的人。这姑娘从出道就没把自己当花瓶，拍戏接剧本全按自己想法来，现在新片刚入围戛

宁心是娱乐圈里个特例，长得好看又能演戏。她参演《山河故人》前为了演好持枪戏，专门去练了三个月射击，手上留下的疤到现在还没好全。去年在综艺里站出来量身高体重，当场打脸那些说她照片做手脚的人。这姑娘从出道就没把自己当花瓶，拍戏接剧本全按自己想法来，现在新片刚入围戛纳，网上讨论热度一直没降下来。

宁心每天早上六点起床跑步，然后吃清淡的早餐。不管多忙都要抽时间去健身房做普拉提，说这样能保持腰臀比例。有次记者问她怎么皮肤一直这么好，她直接说了实话：贵的护肤品得用对，加上睡眠时间够，普通女孩子也达不到。她穿衣服从不跟风，红毯造型总找数学系毕业的设计师，说这样才能把身材优势全展现出来。

拍《迷雾之城》那会儿，宁心为了演好精神分裂的角色，专门去精神病院观察病人。导演说她能光靠眼神和嘴角变化演戏，镜头里细微表情都能看出角色心理变化。后来在《风起长安》里骑马那场戏，她自己要求不用替身，结果摔了一跤还嫌不够真实。片场工作人员都说，这姑娘对表演特别上心，天天拿着本子研究台词。

宁心的工作室现在自己改剧本，挑角色时专门找难演的。有次媒体曝光她拒绝三个偶像剧邀约，理由是那些剧本太套路。她还开了工作室参与选角，给合作演员提建议。之前发小红书晒吃火锅的照片，底下人嘲讽她胖了，她回评论说自己接了不少需要增肥的角色，粉丝反而更支持她了。

圈里不少女明星整容被查实，宁心从不搞这些。有次被拍到熬夜看表演理论书，后来访谈节目上解释说想提高专业度。她现在自己带团队拍戏，连服装化妆都亲自过问。前段时间有网友翻出她早年采访，她说过“美貌早晚过期，演技才能留名”，现在看确实如此。

最近宁心的新电影在戛纳首映，观众反馈特别好。有场哭戏全是她真实情绪，导演说完全没设计。她本人倒是低调，红毯结束后直接回驻地研究剧本。这姑娘现在成了很多新人效仿的对象，大家都说她证明了好看又能干的人确实存在。

来源：漫婷侃娱乐