摘要：今天，演员辛柏青在社交媒体发布讣告，宣告妻子朱媛媛于5月17日因病离世，终年51岁。

原创 一笑人间今古 F旦姐姐看世界 江西

今天，演员辛柏青在社交媒体发布讣告，宣告妻子朱媛媛于5月17日因病离世，终年51岁。

冰冷的几行字，让人无限悲伤与感慨。

有主播在自媒体平台上悼念朱媛媛，短短几小时，有50万+人在线送别她，让人心酸， 也替她骄傲。

很多时候，悼念别人的人生，也是在遗憾自己的人生。你有没有发现，越来越多的人离我们而去？是我们老了，还是意外与无常更多了？

原以为人的一生应该是这样来回的：

在亲人们的期待与迎接中来到人世，经历世间的酸甜苦辣之后，毫无遗憾和亲人道别之后再化羽而去。

而事实上是，很多人的一生不仅匆匆忙忙、充满遗憾，生命还戛然而止，留给身边的亲友是无限感伤与唏嘘。

所以，人这一生到底什么最重要？又要如何才算人生赢家？

和一智者讨教，智者说大部分普通人的人生是：人生苦短，又苦又短。常常是操劳半生亦或是大半生之后，还没来得及和世界好好告别，就被上帝召唤而去。

50后、60后在自然老去，却有越来越多的70后、80后，要么因为生病、天灾人祸等意外逝去；

要么倒在日益趋严的反贪腐利剑之下，入狱而失去自由，这样的消息越来越多了。

不得不承认衰老、离去已经离我们不远。越是这样，在感叹之余，越要珍惜当下、过好当下。

天下熙熙攘攘、利来利往，但在生命与自由面前，名与利终究是身外之物，活得平安、健康、快乐才是真幸福。

可是，凡人一个，身在红尘中，最难开悟。很多人总是容易被名与利困住手脚，为了名利地位或失去生命，或失去自由。

知乎上，有个热门提问：人到底经历什么，才能大彻大悟？有几个回答很有启发：

⭐️无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

⭐️无论是什么关系，提供不了情绪价值，给予不了经济支持，给不了正面陪伴，三点不占一样，舍弃才是明智之举。

⭐️大怒伤肝、大思伤脾、大忧伤肺、大恐伤肾；暴躁会留在子宫里、郁闷会留在乳房里、压力会存在肩颈里、委屈会留在肠胃里。

看似是在生闷气，其实是在伤害自己的身体，有时候你越憋着，凡事都为他人考虑，委屈只留给自己，你就越容易出问题。

⭐️人生没有意义，不稳定才是常态。生而为人，不过是地球借我的身躯来这人世间体验几十年，再还回去。

他们没有回答，什么会让人大彻大悟。但回答了，大彻大悟之后会如何改变自己。

汶川大地震之后，四川人倒是越来越乐观了，在溪水中搓麻将、撸串串之后数签签儿，真是吃得巴适、玩得安逸。

一时不明白，悟了很久。

思来想去，应该是经历了生死之后，劫后余生的他们大彻大悟了。

现在他们活得也许是一种心态，既要赚钱，更要安心度日的心态。也许这是经历了无与伦比的伤痛之后形成的共识，某种恰到好处的平衡。

一种活明白了的感觉。

希望你我也拥有这种活明白的心态与能力！

来源：草根练剑.