摘要：最近，演员朱媛媛因抗癌五年离世的消息令人痛心，而曹颖患胃癌后仍坚持工作的故事也引发热议。两位公众人物的经历，让“癌症”这个沉重的话题再次被聚焦。

最近，演员朱媛媛因抗癌五年离世的消息令人痛心，而曹颖患胃癌后仍坚持工作的故事也引发热议。两位公众人物的经历，让“癌症”这个沉重的话题再次被聚焦。

一、当癌症突然降临：两位演员的抗癌启示

朱媛媛：用角色传递力量，抗癌五年默默坚守

国家一级演员朱媛媛于2025年5月因癌症去世，享年51岁。她在2020年确诊后，始终未公开病情，甚至在化疗间隙拍摄了《送你一朵小红花》《我的姐姐》等作品。去世前20天，她仍在为新剧《造城者》宣传，用角色诠释“活在当下”的生命态度。她的故事提醒我们：癌症患者需要的不仅是治疗，还有对生活的热爱与尊严的维护。

曹颖：胃癌术后8天带货，母爱背后的隐痛

51岁的曹颖在胃癌手术后仅8天便重返直播间，挂着引流管试吃零食、连续直播14小时，创下4800万销售额。她坦言拼命赚钱是为给14岁儿子未来铺路，但过度透支健康的行为也引发争议。她的经历警示：抗癌需要平衡“拼搏”与“休养”，健康才是家庭幸福的根基。

二、癌症离我们有多近？这些信号别忽视

全球每年新增癌症患者超1900万，中国占比近1/4。癌症高发与不良生活习惯密切相关：熬夜、压力大、饮食不规律等都可能成为诱因（曹颖的胃癌与其长期高强度工作相关）。

早期筛查是关键：

胃癌：定期胃镜检查（尤其40岁以上、有家族史者）。

乳腺癌：每月自检+每年乳腺超声/钼靶。

肺癌：低剂量螺旋CT筛查（长期吸烟者）。

早期癌症的5年生存率可达80%以上，但晚期可能骤降至20%以下。

三、预防与康复期：普通人能做什么？

l饮食调整：吃对食物，就是“抗癌药”

l抗氧化食物：蓝莓、西兰花、番茄（富含番茄红素）。

l高纤维食物：燕麦、糙米（促进肠道健康）。

l优质蛋白：鱼肉、豆制品（修复身体组织）。

l生活方式：从“被动抗癌”到“主动防御”

l规律作息：避免熬夜，降低免疫系统负担。

l适度运动：每日30分钟有氧运动（如快走、瑜伽）。

l情绪管理：压力过大会加速癌细胞生长，冥想、社交活动可缓解焦虑。

辅助调理：传统中医药的现代价值

近年研究显示，桑黄等中药在抗癌辅助治疗中表现突出。

桑黄在经典古医书中的记载

l《神农本草经》（东汉）：将桑黄列为“上药”，称其“主女子漏下赤白汁，血病癥瘕积聚，阴痛，阴阳寒热无子”，强调其在妇科疾病和血证治疗中的作用。

l《本草纲目》（明代）：记载桑黄“利五脏，宣肠胃气，排毒气”，并提及其对肿瘤（症瘕积聚）和肠道疾病的疗效。

l《本经逢原》（清代）：进一步细化桑黄功效，指出其可治“癖饮（积水）、症瘕积聚（肿瘤）、肠风泻血”等，并称其为“一切血证咸宜用之”。

古代桑黄的临床应用

l妇科疾病：用于崩漏、带下、闭经等，如《圣惠方》记载桑黄配伍其他药物治疗血淋和脱肛泻血。

l肿瘤治疗：古代医家将桑黄作为君药配伍其他中药，用于消散肿块（如瘰疬溃烂方）。

现代医学验证桑黄抗肿瘤作用

l抑制癌细胞增殖：日本1968年研究发现，桑黄对肿瘤细胞的增殖抑制率最高达96.7%，且对正常细胞无毒性7。韩国1993年将其列为抗癌药物，临床显示其可诱导癌细胞凋亡，抑制转移。

l增效减毒：联合放化疗使用可减轻副作用（如脱发、恶心），并提升白细胞恢复速度。

千济方桑黄在现代临床中的应用验证

癌性疲乏缓解：与上海龙华医院合作的研究显示，桑黄配方可显著改善肿瘤患者的精神状态、

联合放化疗减毒增效：在《现代整合医学应用与临床指南》中针对千济方收集的6290例肿瘤患者的跟踪数据显示，95.3%的患者服用120天后体感显著改善，87.9%的晚期患者疼痛缓解，联合放化疗可降低恶心呕吐率85.4%。

2. 放疗并发症防治

l放射性肺炎与肺损伤：与浙江省肿瘤医院合作的研究表明，放疗期间联合使用桑黄可减少肺部炎症因子（如TNF-α、IL-6）表达，减轻放射性肺炎症状，改善患者呼吸功能。

l食管癌放疗：桑黄通过抑制促炎介质（如NF-κB通路），减少急性放射性食管炎发生率，缓解胸骨后疼痛。

l头颈部肿瘤放疗：桑黄对放射性口腔黏膜炎的抗炎作用显著，可降低66%-85%的重度炎症反应风险，改善患者进食与生活质量。

4. 乳腺癌新辅助化疗协同作用

在乳腺癌新辅助化疗中，桑黄提取物可抑制MCF-7细胞增殖并诱导凋亡，动物实验显示其能显著缩小移植瘤体积。临床研究进一步探索其对癌因性疲乏的改善作用，以及联合化疗的耐药性延迟效果。

5. 代谢疾病与肠道菌群调节

与浙江省萧山医院合作的研究发现，桑黄可调节糖尿病、肥胖等代谢性疾病患者的肠道菌群平衡，改善胰岛素敏感性，并修复肠道黏膜损伤

服用建议：早中期患者每日9-12克，上午9-11点（脾胃经活跃期）服用更易吸收，搭配健康作息效果更佳。

四、抗癌不是一个人的战斗

朱媛媛和曹颖的故事，展现了癌症患者的不同选择：有人默默坚守事业，有人为家庭拼尽全力。但无论是哪种选择，科学治疗、社会支持与自我关爱缺一不可。

给普通人的建议：

l定期体检，早发现早干预。

l患病后避免过度消耗，学会“与癌共存”。

l合理利用中西医结合治疗，如桑黄等天然药材辅助调理（需遵医嘱）。

癌症或许是一场意外，但我们可以选择如何面对它。正如朱媛媛在遗作中说的：“高雪梅的人生永远潇洒！”——无论健康与否，珍惜当下、科学应对，才是对生命最好的致敬。

来源：qj千济方