摘要：他们是荧幕前的明星，光鲜、热闹、被追捧，但死讯传来时，却只有一句轻描淡写的“抑郁症去世”。

在娱乐圈，有些告别，太突然，也太安静。

他们是荧幕前的明星，光鲜、热闹、被追捧，但死讯传来时，却只有一句轻描淡写的“抑郁症去世”。

笑容是包装，坚强是人设，没人问他们撑不撑得住。

今天，我们说五个人——他们没死在风波里，也没死在酒色场中，而是悄悄被一种“看不见的病”耗尽了力气。

他们的名字，你一定听过。

他们的结局，却太少人愿意细看。

2016年9月，乔任梁被发现死在家中，死因是重度抑郁症导致自杀。

很多人不理解——阳光帅气，唱歌演戏都行，还总是笑着，怎么就抑郁了？

可乔任梁的问题恰恰是：他笑得太用力。

他从选秀节目出道，早期为了热度上各种高强度综艺，撞得头破血流也不喊停。即便得了病，也坚持工作、吃药、硬撑，不让身边人知道。

有人回忆他拍戏空档总是发呆、情绪不稳，但他只说“我还好”。

他不是没求救，而是怕自己“不像明星”。

他的最后一句话是：“我不行了。”

说出口时，已经来不及。

乔任梁不是不想活，只是不想再靠演戏活。

2008年，崔真实在家中上吊身亡，年仅39岁。

她曾是韩国国民女神，演了《星梦奇缘》《嫉妒》，是90年代的收视保证。

可她的人生从来不顺。

从小父母离异，感情生活一地鸡毛，结婚离婚带着孩子独自生活。最要命的，是媒体舆论几乎不放过她。

她曾因朋友自杀被“牵连”，网上疯传她是幕后推手。网友开骂，媒体乱写，一夜之间她从国民女神变成“韩国最毒的女人”。

她患上严重抑郁症，却仍继续拍戏养家。

直到某天深夜，她留下孩子，在浴室结束了自己的生命。

没有遗言，只有一地瓶瓶罐罐的抗抑郁药。

在韩国，崔真实是个分水岭。自她之后，韩国娱乐圈的“笑容”开始显得那么脆。

她是《学校2015》《Produce 101》的配角，也是刚刚要红起来的年轻演员。

2020年，她被确认因抑郁症去世。

年仅20岁。

在她的社交平台上，最后一条是练习跳舞的短视频，配文写着“要努力起来啦～”。

那是一条极其阳光的更新，但也成了她的遗作。

她的去世震惊韩国娱乐圈，因为太年轻、太突然、太像下一个“谁”。

她没有黑料、没有绯闻，也没公开说过自己患病。

可那些在镜头外的夜里，没人知道她经历了什么。

她的人生刚按下播放键，却被一只无形的手按下了暂停。

2003年4月1日，香港中环东方文华酒店，张国荣从24楼一跃而下。

遗书里只写了短短一句：“抑郁症很痛苦，谢谢大家。”

在外人眼里，他是一代巨星，唱歌、演戏、跳舞无所不能，《霸王别姬》《倩女幽魂》《沉默是金》一部比一部传奇。

但他自己知道，他早就撑不住了。

他曾在访问中说：“我害怕得晚上不敢睡，白天起不来，像被困在一个黑屋子。”

医生告诉他是抑郁症，他接受了治疗，试过药物、心理辅导、出国散心，但最后，都没挡住病情反扑。

张国荣不怕死，他怕的是“活得不像自己”。

他选择走的时候，是愚人节。他最后的玩笑，却没人笑得出来。

他走的时候，大家才知道他已经抗癌四年，还同时患有严重的抑郁症。

赵英俊是个笑面人。他写的歌全是轻松、调皮、有点土但让人想笑。

“送你一朵小红花”“大王叫我来巡山”这些歌火遍大江南北，综艺节目也爱请他当嘉宾，讲段子、唱歌、耍贫嘴，一副“北京混不吝”的姿态。

可事实上，他在生病的那几年，情绪极度低落，靠写歌维持精神支柱。

他不愿透露病情，也不想变成“励志偶像”。

临终前，他录完了最后一首歌，把电脑关了。

那首歌里唱的正是：“别问我发财的秘方，先活着，先活着。”

他自己却没熬过去。

他的笑声停了，可歌词还在耳边绕。

写在最后：

在如此内卷的今天，

抑郁症变得太普遍太普通了，它真不是“想多了”，不是“玻璃心”，也不是“放松一下就好”。

它是一种“安静地把人掏空”的病。

这些人不是不努力，不坚强，不热爱生活。他们只是，在用力撑着的时候，没有人拉他们一把。

笑容不代表没事，发光也可能是燃烧。

活着不是表演，如果太难，就该停下来喘口气。

如果这些人的故事还留在你记忆里，别只说“可惜”——别再让下一个人“笑着死去”。

来源：梦城娱乐