摘要：在娱乐圈中，杨天真以其独特的个性和坚定的态度赢得了众多粉丝的喜爱。最近，她因显著的瘦身成果再次成为公众关注的焦点。面对外界关于其是否通过“切胃手术”减肥的质疑，她在社交平台上发布了一段冒雪登山的视频，亲自回应了相关传闻。
在娱乐圈中，杨天真以其独特的个性和坚定的态度赢得了众多粉丝的喜爱。最近，她因显著的瘦身成果再次成为公众关注的焦点。面对外界关于其是否通过“切胃手术”减肥的质疑，她在社交平台上发布了一段冒雪登山的视频，亲自回应了相关传闻。
杨天真坦言，确实在五年前因治疗糖尿病接受了切胃手术，但强调近期的体重下降主要得益于持续的运动和健康的生活方式。她表示：“我每周运动三到四次，以骑车和打羽毛球为主，每个月还会挑战登山、远足、滑雪等新鲜刺激的活动。”她还幽默地提到，运动后会享用鸭脖和鸭舌作为宵夜，强调减肥并不意味着完全放弃美食，而是要找到适合自己的平衡点。
在回应中，杨天真强调：“消耗大于吸收，体重就会下降，这是个基本常识。”她希望通过自己的经历，打破外界对减肥的误解，传递健康、科学的瘦身理念。
值得一提的是，杨天真过去曾创办大码女装品牌Plusmall，倡导“接纳真实的自己”。如今，她通过实际行动展示了从“接受身材”到“主动管理”的转变，强调健康和自我认同的重要性。
杨天真的瘦身故事不仅展示了她的毅力和自律，也为公众提供了关于健康生活方式的积极示范。她的经历提醒我们，减肥并非一蹴而就，而是需要持续的努力和科学的方法。同时，也呼吁大家在追求健康的过程中，保持理性和自我接纳。
来源：计计娱乐馆