摘要：青海格尔木的烈日像一把火伞撑在头顶，剧组全员每天清晨五点就裹着羽绒服开工，到了中午却要顶着30℃的温差拍摄。

杨紫跟胡歌合作的新剧《生命树》从5月3号开机到现在已经有一周的时间了。

青海格尔木的烈日像一把火伞撑在头顶，剧组全员每天清晨五点就裹着羽绒服开工，到了中午却要顶着30℃的温差拍摄。

胡歌和袁弘作为提前半个月入组的"

拓荒者"，此刻已经和当地牧民有了同款黝黑肤色——袁弘在片场打趣说，现在去集市买羊肉都不用讲价了。

镜头扫过杨紫的休息区，总能看见她抱着便携式氧气罐猛吸两口。

海拔4700米的西王母瑶池拍摄地，普通人走路都喘得像跑了马拉松，她却要完成大段情绪饱满的台词。

有场追逐戏NG了八次，她最后瘫坐在砾石滩上摆手："导演等等，我先把这口气续上！"

路透视频里最揪心的一幕，是杨紫在冰川融水形成的溪流边突然踉跄摔倒。

围观群众还没反应过来，她自己已经一骨碌爬起来，还冲着导演喊"这条能用吗"。

网友@高原小羚羊在社交平台发帖："亲眼看见她膝盖渗血，化妆师冲过去补妆时，她居然在背明天的台词本。

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剧组餐车每天变着花样做抗高反美食，牦牛肉汤锅成了最抢手的硬通货。

杨紫却总是捧着保温杯蹲在监视器前，边看回放边往嘴里塞红景天含片。

场记小哥偷偷爆料："她包里常备三种防晒霜，每隔两小时就要全副武装补涂，说是要跟紫外线打游击战。

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胡歌在拍摄间隙化身"高原生存导师"，教大家用牦牛绒围巾自制防晒面罩。

有场夜戏拍到凌晨三点，他突然从冲锋衣里掏出暖宝宝分给工作人员："这是格尔木生存秘籍第37条。

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两位主演的互动戏份让执行导演直呼"过瘾"，说他们碰撞出的火花能照亮整个昆仑山脉。

当地藏民送来亲手打的酥油茶时，杨紫顶着高原红脸蛋学藏语道谢。

她悄悄把粉丝寄来的面膜分给化妆组，理由是"不能我一个人当白白嫩嫩的叛徒"。

制片主任看着天气预报发愁："未来十天还有七场沙尘暴，咱们的拍摄计划得跟着老天爷斗智斗勇。

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正午阳光的制片人带着三台高原特供摄影机坐镇，这些设备每天要喝掉二十瓶氧气。

爱奇艺项目总监来探班时，被现场二十斤重的防寒服震惊："这哪是拍戏，分明是西天取经！"

原著作者看完初剪片段后激动得失眠，连夜给编剧组发了两千字修改建议。

杨紫的房车成了临时医务室，里面常备着血氧仪和葡萄糖口服液。

她最新发布的vlog里，举着氧气面罩比耶："今天肺活量及格啦！"

粉丝在超话里发起#给生命树剧组云送氧#活动，已经收到五千多条加油视频。

武术指导正在特制"高原版"威亚装置，因为普通设备在这里会变成慢动作回放。

有场胡歌策马穿越戈壁的戏，拍了六遍才达到"既潇洒又不喘"的完美效果。

现场收音师抱着设备追演员，自嘲这是入行二十年最减肥的项目。

当地气象站送来特殊关照，每天三次更新拍摄点的风力预警。

剧组最新发明的抗风神器，是把反光板绑在石头堆上组成的临时屏障。

杨紫的戏服里缝着八个暖宝宝，她说这是"移动版地暖体验"。

美术组在冰川脚下搭建的实景，每晚都要和野牦牛玩"你拆我建"的游戏。

有次拍着拍着突然闯进藏原羚，胡歌即兴加了段与动物对戏的镜头，意外成为全组最惊艳的片段。

导演现在逢人就夸："我们剧组买一送十，连群众演员都自带高原红妆效。

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杨紫妈妈寄来的快递里，塞满了黑枸杞和红景天根茎。

她在视频电话里展示被紫外线过敏折磨的耳朵，转头又炫耀新练成的"高原换气法"。

场务大哥说得实在："这姑娘的毅力值，够把可可西里无人区走三个来回。

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投资方来探班时带着测谎仪式的承诺："等播出时，片尾字幕要给每个工作人员加十行高原补贴说明！"

群演里藏着两位退休登山教练，现在兼职剧组安全顾问。

就连送盒饭的大叔都学会了看血氧仪，剧组人人都是半个高原生存专家。

杨紫的转型之作遇上地狱级难度副本，反倒激发出她"人菜瘾大"的斗志。

有粉丝计算过，她这周消耗的氧气量足够充满三百个生日气球。

胡歌在采访中笑称："现在谁要说内娱演员不吃苦，我就请他来看我们吃沙。

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这场海拔4700米的影视攻坚战，正在书写着中国剧组的新生存手册。

当其他剧组在绿幕前吹空调时，《生命树》团队在昆仑山口与天地博弈。

观众等待的不仅是部电视剧，更是一份盖着高原邮戳的影视匠人答卷。

来源：小沈侃大剧