摘要：5月12日，健身网红“山阿”的妈妈在媒体平台上，悲痛的发了一则这样的布告：声称我们怀着无比沉痛的心情告知大家，山阿已经在2025年的4月8日，永远的离开了我们，年仅33岁

白发人送黑发人，最痛的不是永别，而是没说出口的“我懂你”，

5月12日，健身网红“山阿”的妈妈在媒体平台上，悲痛的发了一则这样的布告：声称我们怀着无比沉痛的心情告知大家，山阿已经在2025年的4月8日，永远的离开了我们，年仅33岁

至于为什么一个多月了，他的妈妈才发布告告知广大的粉丝，他的儿子山阿去世，这个原因我们不得而知，可是对于33岁的年龄来说很多人都会感到惋惜，同时也引起了很多网友的热议，到底是什么原因才离开的呢？

山阿的本名叫赵辉，是山西中阳县人，他1992年出生，从小在父母和老师的眼中就是一个非常听话，而且优秀的孩子，在高中毕业以后也如愿的考上了本地的一所大学，就是晋中书院，由于他很努力，我且学习也特别的好，因此呢，在班上多次被评选为优秀的班干部，可谓是品学兼优的一个好孩子

由于互联网的兴起，他也在去年加入了短视频平台，开了一个自己的个人账号，并且以健身的素材为主，从他发布出来的每个视频可以看到他人不仅长得又高又帅，而且看上去也是一个非常阳光的大男孩，再加上他健身，自律给他带来的一个非常好的身材，让很多人都引以羡慕，因此，也吸引了很多的粉丝，

有时间他就会开直播，在直播间跟广大粉丝分享自己的健身经验和经过，那么这样一个健康的大男孩，为什么就会突然在4月8日离世了呢？

从他媒体的账号可以看到，他的最后一条视频是停留在3月29日，也是他刚刚，健身完给自己拍的一个视频，而且在视频下面写着“结束”两个字，而是机缘巧合，也不知道是天意，在接下来不到十天的日子里，他就这样离开了疼她爱她的父母，亲人，那么到底这会是什么原因离开的呢？

从赵辉的母亲在评论区里回复网友可以得知，这回是因为忍受不了抑郁症带来的折磨而离世的，临时好多网友在评论区里有的人感叹赵会太年轻了，让人感到痛昔，也有的人安慰赵辉的妈妈，不要太难过了

从这位母亲分享出来的跟儿子的合影，看的是那么的温暖，那么的开心，怎么就会发生这样的事情呢？让很多人都不敢相信这样的事情会发生在这样一个有活力的年轻人的身上，他才33岁啊

真可谓肌肉可塑，心里的雾霾难消，阳光下的笑容未必照得亮，心底的暗礁

据相关数据，类似于赵辉的这种抑郁症，在我国每14人中就有一个人患有抑郁症，这是一个多么可怕的数字啊，

也就是说，中国现在有9000多万抑郁症患者，而且确诊的大部分范围都是青少年为主，在我国的《2022年国民抑郁症蓝皮书》中，就强调了我国意义重的严峻现状，每年我国大约28万人因为各种不种不同的原因而自杀，但是其中的40%都是患有抑郁症的，

从这组数据来看，我们必须要重视起来，而且，据相关数据，我国患有抑郁症的患者男女比例来说，女性要比男性高很多，甚至达到68%，可是对现在这个社会大环境来说，男士们的生活工作的压力，婚姻家庭和人际关系的处理导致的情绪发生也是非常大的，

又由于男女的区别，男生很少表达自己的情感，因此他们患有抑郁症的风险也相应的增加了很多，

尤其对于还未成熟的青少年来说，在他们在这个现实的社会上遇到挫败或者无助的时候，从而也增加了患有抑郁症的风险18岁以下的青少年占抑郁症的30%，50%的抑郁症患者为在校的学生，由此看出，青少年的心理问题健康，必须引起我们这个社会的家庭的重视，与关注

并且采取积极的措施加以干预和预防，还有心理疏导，在有必要时提供心理咨询服务加以干预，

我们人的这一生说长不长，说短不短，在这人生的旅途中，我们会遇到很多生活，工作，家庭，婚姻等等各方面的压力，如果这些压力超过心理承受能力，我们要敢于面对并且积极的去咨询相关的心理咨询服务与干预，不要等悲剧发生了，我们再后悔

特别作为身边的亲人，要时时刻刻关心和观察自己身边亲人的心理变化，以免做到及时的梳理与干预，说什么也不会想到，像赵辉这样阳光开朗的一个大男孩，竟然在生日照里的8块腹肌，成了他生命最后的纪念碑

同时他用结束告别这个世界，并且告诉我们世人，生命的质量不在肌肉，而在心灵的跳跃，一身的腱子肉也难以抵抗心底寒霜，用他33岁的生命告诉我们是，时刻不要忘记内心的关怀

最后愿赵辉一路走好

宁愿找回的父母，节哀顺变，早日走出痛苦的阴霾，就是对儿子找回最好的慰藉！

来源：栾亦木一点号