孙俪：追剧女王

摘要：打开电视机，四月是属于孙俪的。先是暌违许久的《乌云之上》，唤醒了今年的悬疑剧市场，孙俪再次出演警察角色。从青涩坚韧的安心到沉稳老练的韩青，一晃已是 22 年。《蛮好的人生》接力登场，开播即爆，收视率包揽央视卫视排名第一，引发追剧热潮。“收视女王” 回归，孙俪的

打开电视机，四月是属于孙俪的。先是暌违许久的《乌云之上》，唤醒了今年的悬疑剧市场，孙俪再次出演警察角色。从青涩坚韧的安心到沉稳老练的韩青，一晃已是 22 年。《蛮好的人生》接力登场，开播即爆，收视率包揽央视卫视排名第一，引发追剧热潮。“收视女王” 回归，孙俪的扛剧能力再一次被认证。

看过《蛮好的人生》的观众，很难不被戏里的胡曼黎吸引。这个能说会道又精明市侩的金牌保险业务员，在老公出轨、事业颠覆的双重打击下，顽强地爬起身，冲着生活嬉皮笑脸。孙俪的表演同样鲜活，她将啃了一半的玉米扔进车筐，骑着共享单车在上海的街头猛蹬，体面不再，十分狼狈。在漫长的过场里，孙俪从不惧怕灰头土脸。

“我妈广场舞都不跳了，天天等着看电视”“已经落灰的电视都打开追孙俪新剧了”“天天蹲在电视机前等剧，每天都期待又会有什么新的高潮” 。当下的互联网，人们很难绕过对孙俪新剧的讨论。这部从开播就霸占了观众遥控器的电视剧，正在以收视第一的成绩一路上涨。截至 4 月 24 日，《蛮好的人生》酷云收视率峰值超过 3%，网播站内热度也突破 10000 大关。

从女儿阻拦妈妈给小男友买百万保险，到富豪给私生子投保被亲生儿子发现，观众跟随保险业务员胡曼黎的视角游走在一个个戏剧性的人生故事里，另一方面，由胡曼黎所引起的涟漪，也不断扩大。

孙俪的演艺之路始于她的舞蹈梦想。1982 年，她出生在上海，从小就对舞蹈表现出浓厚的兴趣和天赋。5 岁时，母亲便送她去上海市少年宫学习舞蹈，在那里，孙俪认真努力，成绩名列前茅。11 岁时，因舞蹈出众，她随上海东方小伙伴艺术团出访英国、美国、日本等国家，积累了丰富的舞台经验。

15 岁时，孙俪以优异的成绩考入上海警备区文工团，成为一名文艺兵。在文工团的三年里，她每天五点半起床叠豆腐块、打扫卫生，然后进行集合训练，艰苦的军事训练和集体生活不仅磨练了她的意志，还让她有了更多的演出机会。在这期间，她表现优异，1998 年全军汇演，她获得舞蹈一等奖，荣获三等功；1999 年参加全国双拥晚会，被评为 “优秀士兵”；2000 年参加全国群星奖舞蹈大赛获金奖，荣立二等功。这些经历为她日后的演艺事业奠定了坚实的基础。

2001 年，孙俪从文工团退役，同年，她参加了新加坡 “新传媒 8 频道” 举行的 “才华横溢出新秀” 比赛，凭借突出的表现获得亚军，当时刘德华作为评委，对她赞赏有加。这一比赛经历让她受到了更多的关注，也为她的演艺生涯打开了一扇新的大门。

同年，孙俪签约海润公司，正式踏入演艺圈。命运的转折总是在不经意间到来，2003 年，孙俪迎来了她演艺生涯的重要转折点 —— 主演电视剧《玉观音》。在剧中，她饰演女主人公安心，一个缉毒女警。这个角色并不完美，她有着复杂的情感和人生经历，有从学生时代就在一起的爱人，但在与爱人分隔两地的过程中，她和另一个男人发生了关系，还带着男人的孩子与原本的爱人结了婚。为了将角色的挣扎演出来，非科班出身的孙俪下了许多苦功，练声乐，学跆拳道，还在景洪缉毒大队跟着缉毒警察一起抓捕毒贩。

她的努力没有白费，凭借在《玉观音》中的出色表演，孙俪荣获第 22 届中国电视金鹰奖最具人气女演员奖、最受观众喜爱的电视剧女演员奖，以及第 22 届大众电影百花奖最佳新人奖。她将安心的坚定、执着、善良演绎得入木三分，让观众看到了她身上独特的表演魅力，也让她开始在娱乐圈崭露头角，逐渐为大众所熟知。《玉观音》的成功，不仅让孙俪在演艺界站稳了脚跟，也为她日后的发展铺平了道路，开启了她辉煌演艺生涯的新篇章。

2011 年，一部《甄嬛传》横空出世，在全国范围内掀起了一股追剧热潮，成为了中国电视剧史上的经典之作。这部剧以清朝后宫为背景，讲述了甄嬛跌宕起伏的一生，从初入宫时的天真无邪，到历经权谋斗争后的成熟稳重，她的每一个阶段都充满了故事。

孙俪在剧中饰演甄嬛，为了诠释好这个角色，她下足了功夫。拍摄前，她提前半年查阅历史资料，深入研究清朝宫廷文化和人物心理，一字一句推敲剧本，甚至翻出《清史稿》背诵大量文言台词，以适应清代的语言环境。拍摄期间，她每天顶着超过 10 斤重的旗头，长时间的拍摄导致头皮毛囊受损、掉发严重，但她从未有过怨言，始终全身心地投入到角色中。

在剧中，孙俪通过细腻的演技，将甄嬛的情感变化展现得淋漓尽致。甄嬛得宠时的娇羞与喜悦，失宠时的落寞与无奈，以及在权谋斗争中的坚韧与智慧，都被她演绎得入木三分。尤其是她在甘露寺修行时的那段表演，孙俪将甄嬛内心的痛苦、绝望以及对爱情的渴望都通过眼神和细微的动作表现出来，让观众感同身受。还有甄嬛回宫后的复仇情节，她的每一个眼神、每一句话都充满了力量，那种从柔弱到坚强的转变，让人为之震撼。

《甄嬛传》播出后，迅速成为现象级作品，不仅在国内各大电视台反复播出，收视率居高不下，还在海外市场广泛传播，受到了全球观众的喜爱。孙俪凭借在剧中的出色表现，演技得到了观众和业内人士的高度认可，她的演艺事业也因此达到了一个新的高峰，成为了家喻户晓的明星，“甄嬛” 这个角色也成为了她演艺生涯中的经典代表。

在《甄嬛传》的巨大成功之后，孙俪并没有局限于古装宫廷剧的舒适区，而是积极尝试各种不同类型的角色，展现出了强大的演技可塑性和对演艺事业的不断追求。

2013 年，孙俪主演了都市情感剧《辣妈正传》，她在剧中饰演的夏冰是一个个性独立、时尚辣妈。这个角色与甄嬛截然不同，夏冰 “爱美如命”，人生宣言是 “要么瘦，要么死，就是不想生孩子” 。但在结婚后，她受困于社会压力，生了孩子后，迎接她的是人生的滑坡，她要面对喂奶的疼痛、身材走样以及产后抑郁等问题。孙俪通过细腻的表演，将夏冰的这些生活困境和内心挣扎真实地展现出来，让观众看到了一个真实、接地气的辣妈形象。她的表演生动自然，充满了生活气息，成功地塑造了一个与以往形象大相径庭的角色，凭借此剧，孙俪获得了第 20 届上海电视节白玉兰奖最佳女主角奖，再次证明了她的演技实力。

2017 年，孙俪又带来了一部年代剧《那年花开月正圆》，她在剧中饰演的周莹是一个出身市井、性格豪爽的传奇女商人。周莹从一个江湖少女，历经磨难，最终成长为陕西女首富。孙俪将周莹的勇敢聪颖、重情重义演绎得鲜活灵动，喜剧和悲剧戏份切换自然。在剧中，她与何润东、陈晓等演员的对手戏也十分精彩，将周莹与吴聘之间的爱情，以及与沈星移之间的复杂情感都诠释得恰到好处。尤其是周莹在面对家族的分崩离析、被人构陷等困境时，孙俪通过精湛的演技，将她的坚韧和不屈展现得淋漓尽致，让观众为周莹的命运揪心，也为孙俪的演技点赞。这部剧播出后，热度非常高，孙俪也凭借周莹这个角色获得了广泛的称赞和奖项提名。

此外，孙俪还在电影《影》中挑战了一个全新的角色小艾。在这部充满东方美学的电影中，孙俪饰演的小艾是一个内心复杂、情感细腻的女性。她与邓超饰演的境州之间有着微妙的情感关系，同时又卷入了一场惊心动魄的权力斗争中。为了演好这个角色，孙俪专门学习了古琴，以更好地呈现小艾在影片中的形象和气质。她在影片中的表演内敛而富有张力，通过眼神和细微的动作，将小艾的内心世界展现得十分丰富，给观众留下了深刻的印象。

从古装宫廷剧到都市情感剧，从年代剧到电影，孙俪在不同类型的作品中不断尝试和突破，用一个个鲜活的角色证明了自己的演技实力。她在演艺道路上的每一次选择，都展现了她对表演的热爱和对角色的敬畏之心，也让观众看到了她作为一名优秀演员的无限可能。

在《乌云之上》中，孙俪饰演刑警韩青，这对她来说是一次极具挑战性的尝试。为了贴近角色，孙俪提前在刑警大队体验生活，每天跟着刑警们开会，观看抓捕犯人的实况视频，参与审讯犯人，甚至和他们一起去食堂吃饭。她还将剧本拿给退居二线的老刑警们看，虚心接受他们的意见，力求让角色更加真实可信。

韩青这个角色有着复杂的人物弧线，她经历了搭档失踪、亲人背叛、理想破灭，背负着童年的阴影，整日蓬头垢面，但仍在破案过程中完成了自身的救赎。孙俪为了展现韩青的专业和疲惫，在表演上做了很多细节处理。比如韩青第一次出场，在暴雨天独自开车去往案发现场，她眼圈漆黑，脸色惨白，仿佛熬了几个大夜；在办公室里，她放着洗漱包，通宵后站在镜子前刷牙，动作飞快但眼睛紧闭，疲惫感溢出屏幕。

然而，这部剧播出后，孙俪的表演方式和剧情设定也引发了一些争议。有观众认为她不太适合塑造刑警韩青这一角色，整个人的状态还像在演职场剧，没有呈现出悬疑剧应有的感觉，而且妆容精致、着装紧绷与刑警职业特性严重割裂，傲慢待人、办案逻辑也存在漏洞，削弱了角色的说服力。还有观众吐槽她演戏模板化，表情和台词表达让人出戏。但也有观众力挺她的突破性表演，称赞她短发干练的刑警形象，雨中追凶、徒手擒匪等高光片段展现了 “毁容式演技”，把角色的偏执与破碎演出了宿命感。尽管存在争议，但不可否认的是，孙俪在这部剧中为了突破自我做出了努力，她对角色的用心和投入也值得肯定。

在《蛮好的人生》中，孙俪饰演的胡曼黎则是一个充满烟火气的 “俗女” 形象。胡曼黎中专毕业，从前台转行做保险业务员，性格强势，控制欲极强。她在保险行业摸爬滚打 20 年，成为金牌保险销售，出行开豪车、背名牌包，爱慕虚荣，但同时也有着精明市侩的一面。

这个角色并不完美，甚至在一开始可能会让一些观众觉得难以喜欢。她在面对丈夫出轨时，第一反应是粉饰太平，因为她为家庭付出了太多，否定这段婚姻就意味着否定过去的自己。她还会耍些小心机，精心装饰朋友圈，用正能量鸡汤语录包装自己的短视频账号。但正是这些不完美，让胡曼黎这个角色显得更加真实和鲜活。

孙俪通过细腻的表演，将胡曼黎的复杂性格展现得淋漓尽致。她把胡曼黎的精明、强势、虚荣以及内心的脆弱都演绎得十分到位。比如在和第三者正面交锋时，听到对方嘲讽自己没有女性魅力，她回家穿上性感睡衣，试图挽回丈夫；丈夫对她不理不睬，她会撕掉对方心爱的书来逼问，但丈夫真的生气后，她又立马哭着认错，将胡曼黎骨子里的自卑和对婚姻的不舍表现得入木三分。

在一些生活场景的演绎中，孙俪的表演也充满了生活气息。她一边盯儿子吃饭一边化妆，靠一份 49.9 元的下午茶会见 6 位客户，晚上还有精力拍短视频，将胡曼黎的时间管理和旺盛的生命力展现出来。还有那场在厨房做饭的戏，四处碰壁的胡曼黎看到儿子偷玩手机，发泄完怒火后，还是要钻进厨房给儿子做饭，烟火气中，她的眼睛被熏得通红，这个镜头是孙俪设计的，也让无数观众感同身受，看到了自己生活的影子。

孙俪还主动向导演建议，增加角色性格上的缺点，如虚荣心、会撒谎等，让角色更加立体真实。她的这些努力得到了观众的认可，《蛮好的人生》播出后，口碑和热度双丰收，孙俪也凭借胡曼黎这个角色再次证明了自己的演技实力，让观众看到了她在不同类型角色塑造上的能力。

孙俪是一位对表演细节把控极为严格的演员，她深知细节在角色塑造中的重要性，总是能通过一些微小的动作、表情和神态，将角色的内心世界细腻地展现出来。在《甄嬛传》中，甄嬛失宠后在甘露寺修行的那场戏，孙俪通过一个简单的眼神，就将甄嬛的落寞、无奈和对未来的迷茫表现得淋漓尽致。当甄嬛看到曾经的好姐妹沈眉庄来看望她时，她的眼神中先是闪过一丝惊喜，随后又迅速被自卑和愧疚所取代，那微微下垂的眼睑和黯淡的目光，让观众深刻感受到了她在困境中的心境。

在情感表达方面，孙俪更是收放自如，无论是内敛的情感还是爆发性的情感，她都能演绎得恰到好处。在《小姨多鹤》中，孙俪饰演的多鹤是一个日本女子，她在剧中有着许多隐忍的情感。多鹤为张家生了孩子，却只能以孩子小姨的身份生活，她对孩子的爱，对张俭的感情，都只能藏在心底。孙俪通过细微的表情变化和肢体语言，将多鹤的隐忍演绎得十分到位，她在看到孩子时眼中流露出的温柔，在面对张俭时的羞涩和无奈，都让观众为之动容。

而在需要爆发情感的戏中，孙俪同样能够展现出强大的感染力。在《那年花开月正圆》中，周莹在得知丈夫吴聘被人害死时，孙俪的表演极具爆发力。她先是瞪大了眼睛，脸上充满了震惊和不可置信，随后发出了一声撕心裂肺的哭喊，那声音中饱含着悲痛、愤怒和不甘，她的身体也因为情绪的激动而颤抖着，整个人仿佛被巨大的痛苦所吞噬。这一场戏，孙俪将周莹的情感完全释放出来，让观众也被她的情绪所感染，仿佛置身于剧情之中，为周莹的遭遇而悲痛。

在如今的影视市场中，“玛丽苏” 式的大女主角色屡见不鲜，这类角色往往完美无缺，集万千宠爱于一身，剧情也常常脱离现实，显得十分悬浮。然而，孙俪却始终坚持拒绝这类角色，她更倾向于选择那些有缺点、有血有肉、贴近生活的角色，通过演绎这些真实的人物，引发观众的共鸣。

在《辣妈正传》中，孙俪饰演的夏冰就是一个非常真实的角色。夏冰在结婚生子之前，是一个追求时尚、自由的女孩，她爱美如命，有着自己的事业和生活。但是在结婚生子后，她面临着一系列的生活困境，身材走样、产后抑郁、事业受阻等问题接踵而至。夏冰并不是一个完美的母亲和妻子，她会因为孩子的哭闹而烦躁，会因为和丈夫的矛盾而争吵，她在面对生活的压力时，也会有退缩和逃避的想法。孙俪通过对夏冰这个角色的演绎，将现代女性在婚姻和家庭中所面临的问题真实地展现出来，让观众看到了自己的影子，也引发了大家对于婚姻、家庭和女性地位的思考。

又如在《安家》中，孙俪饰演的房似锦同样是一个不完美的角色。房似锦出身贫寒，原生家庭给她带来了巨大的伤害，她的母亲重男轻女，不断地向她索取钱财。在工作中，房似锦为了业绩不择手段，有时甚至会显得有些功利。但是，正是这些缺点，让房似锦这个角色更加真实可信。孙俪将房似锦的坚韧、顽强以及内心的脆弱都演绎得十分生动，她在面对客户的刁难时，那种不屈不挠的精神；在面对母亲的逼迫时，那种无奈和痛苦，都让观众对这个角色产生了深深的同情和共鸣。孙俪用自己的演技，赋予了这些角色灵魂，让观众看到了生活中真实的人性和情感，也让她在众多演员中脱颖而出，成为了观众心目中的实力派演员。

在演艺事业之外，孙俪拥有一个幸福美满的家庭。她与邓超于 2011 年步入婚姻殿堂，两人相识相知多年，感情深厚，成为了娱乐圈的模范夫妻。他们育有一子一女，家庭生活充满了温馨与欢乐。邓超性格活泼开朗，充满幽默感，经常在社交媒体上分享家庭生活的点滴，为大家带来欢乐；而孙俪则相对沉稳内敛，注重生活品质，她将家庭打理得井井有条，给家人营造了一个温暖的港湾。

孙俪的家庭生活对她的演艺事业有着积极的影响。家庭给予了她支持和力量，让她在面对工作中的压力和挑战时，能够保持坚定的信念和积极的心态。在拍摄《甄嬛传》期间，孙俪面临着巨大的压力，长时间的拍摄和复杂的剧情让她身心俱疲。然而，邓超和家人的陪伴与鼓励，让她能够坚持下来，全身心地投入到角色的塑造中。邓超会在她休息时，给她讲笑话，逗她开心，缓解她的压力；家人也会在生活上照顾她，让她没有后顾之忧。

同时，孙俪也将生活中的感悟和体验融入到了表演中。她从日常生活中汲取灵感，观察身边人的言行举止和情感变化，将这些真实的细节运用到角色的塑造中，使她所饰演的角色更加生动、真实。在《蛮好的人生》中，孙俪饰演的胡曼黎是一个生活在上海的中年女性，她有着自己的事业和家庭，也面临着各种生活的困境和挑战。孙俪将自己在生活中对中年女性的观察和理解融入到了角色中，她观察到身边的一些女性朋友在面对家庭和事业的压力时，会有焦虑、无奈等情绪，但同时也会展现出坚韧和乐观的一面。她将这些情感和特质赋予了胡曼黎，让这个角色更加立体、丰满，也让观众产生了强烈的共鸣。

此外，孙俪的演艺事业也丰富了她的人生体验，让她能够接触到不同的人和事，拓宽了她的视野和思维方式。她通过饰演各种不同类型的角色，体验了不同的人生，这也让她更加珍惜自己的生活，对家庭和亲情有了更深的感悟。在拍摄《小姨多鹤》时，孙俪饰演的多鹤是一个日本女子，她在剧中经历了许多苦难和挫折，但始终保持着善良和坚韧的品质。通过饰演这个角色，孙俪感受到了多鹤的内心世界，也更加懂得了珍惜现在的幸福生活。她将这种感悟带回了自己的家庭，更加用心地经营自己的婚姻和家庭，与家人之间的关系也更加亲密。