摘要：张佳宁与高至霆因主演2023年播出的电视剧《小城故事多》结缘。剧中两人饰演一对从欢喜冤家发展为恋人的情侣，拍摄过程中频繁的互动与默契的配合为感情萌芽奠定了基础。导演郭增友曾评价两人“化学反应自然到像本色出演”。

张佳宁与高至霆因主演2023年播出的电视剧《小城故事多》结缘。剧中两人饰演一对从欢喜冤家发展为恋人的情侣，拍摄过程中频繁的互动与默契的配合为感情萌芽奠定了基础。导演郭增友曾评价两人“化学反应自然到像本色出演”。

高至霆是中国内地新生代演员，1995年出生，比张佳宁小6岁，毕业于中央戏剧学院2013级表演系（张佳宁为2005级表演系校友，两人为师姐弟关系）。他因皮肤黝黑、阳光硬朗的外形被称为“小姜文”，并以扎实演技逐渐在影视圈崭露头角。

2017年在青春剧《致我们单纯的小美好》中饰演男二号吴柏松，凭借阳光深情的运动少年形象获得关注。高至霆目前虽未跻身顶流，但凭借多类型角色塑造和与实力派演员的合作（如佟大为、马伊琍），逐渐确立“硬核小生”标签。其与张佳宁的恋情虽引发“姐弟恋”“宣传期炒作”讨论，但两人未正面回应，保持低调处理。

2022年3月：首次被拍到一起赶高铁，张佳宁挽住高至霆手臂，肢体语言亲密。2023年1月：剧集播出期间，两人被曝已同居半年，共同养狗、看电影等生活细节被曝光。 2024年8月：狗仔拍到两人看完电影后同回酒店，次日又一起乘车前往机场，互动自然如老夫老妻。

张佳宁以温婉知性的荧幕形象著称（如《知否》中的盛如兰），而高至霆因《致我们单纯的小美好》中阳光运动少年吴柏松走红，私下性格却沉稳内敛。这种“外冷内热”与“外热内冷”的反差成为两人吸引彼此的关键。两人常被拍到穿情侣装遛狗、逛超市，张佳宁被粉丝称为“养生达人”，会为高至霆煲汤调理身体；高至霆则包揽开车、搬行李等体力活，被调侃“年下男友的自觉”。

张佳宁的舅舅张晓龙（《甄嬛传》温太医扮演者）作为中戏教授，曾严格把关其恋情，但对高至霆的踏实作风表示认可。两人合作过的演员佟大为评价：“他们像两棵并肩生长的树，各自扎根又彼此滋养。”

据知情人士透露，两人已见过家长并同居，张佳宁私下称高至霆为“老高”，透露“随时可能结婚”。粉丝调侃：“《小城故事多》拍的是纪录片吧？”

这段恋情之所以引发共鸣，在于它打破了娱乐圈“顶流配网红”的套路：两人以演技立身，用生活细节而非热搜维系感情。正如网友所言：“他们让我相信，好的爱情是各自有战场，回家有热汤。” 从荧幕到现实，张佳宁与高至霆的故事，或许正是“细水长流”的最好注解。

来源：张小样