摘要：近日，锤娜丽莎在微博上的一则关于减肥心态的发言引起了广泛关注。她晒出了自己的瘦身旧照，并坦言减肥的目标不应只追求“瘦”或“美”，而是要回归健康与心理愉悦。她的幽默言论“减肥不快乐，滚都滚”更是引发了热议。锤娜丽莎自从发胖后，性格变得更加随和，网友纷纷表示她展现

近日，锤娜丽莎在微博上的一则关于减肥心态的发言引起了广泛关注。她晒出了自己的瘦身旧照，并坦言减肥的目标不应只追求“瘦”或“美”，而是要回归健康与心理愉悦。她的幽默言论“减肥不快乐，滚都滚”更是引发了热议。锤娜丽莎自从发胖后，性格变得更加随和，网友纷纷表示她展现出了“与自己和解”的积极态度。而她参演的电视剧也因其出色的表现受到了观众的喜爱。

不过，提到锤娜丽莎，不得不提的是她以前瘦的时候的确很漂亮，与现在的形象判若两人。这也难怪大家都对减肥趋之若鹜。但是，减肥也要适度，保持健康合理的饮食习惯，多运动才能达到平衡状态。

说到锤娜丽莎的减肥心态，她认为减肥不应该只是一种追求外在美的行为，而更应该是一种生活方式的调整。她在微博上写道：“我以前总是端着，生怕吃多了会长胖，但现在我不再那么在意了。”这种态度的转变，让她的性格更加讨喜，也让她在演艺事业上取得了更大的成功。

锤娜丽莎的这种积极心态，也让她在演艺圈中脱颖而出。她参演的电视剧《某某某》中，扮演的角色性格鲜明，深受观众喜爱。在剧中，她将角色的喜怒哀乐表现得淋漓尽致，让观众感受到了角色的真实情感。

然而，锤娜丽莎在瘦的时候，也曾经历过一段痛苦的减肥历程。她曾在微博上写道：“那段日子，我每天都过着节食加锻炼的生活，整个人都瘦脱了相。”这段经历让她深刻体会到了减肥的艰辛，也让她更加珍惜现在的自己。

在锤娜丽莎看来，减肥的目标应该是健康和快乐，而不是单纯的追求“瘦”。她认为，如果减肥过程让自己感到痛苦，那么这样的减肥就失去了意义。她的这种观点，也得到了许多网友的支持。

锤娜丽莎的这种积极生活态度，不仅让她在演艺事业上取得了成功，也让她的生活变得更加丰富多彩。她不再拘泥于外在形象，而是更加注重内在修养，这种转变让她变得更加自信和美丽。

总之，锤娜丽莎的减肥心态值得我们学习。她用亲身经历告诉我们，减肥不应该是痛苦的，而应该是一种健康的生活方式。只有这样，我们才能在追求美的道路上越走越远。

来源：阿敏的娱圈风